Alvorlige mavesmerter uden feber: Hjemmepleje og røde flag
Omiddelbar selvpleje (Hvis mildt og ingen røde flag)
- Væskeindtag: Nip vand, oral rehydrations-løsning, klare bouilloner.
- Tarm-hvile: Klare væsker → blande kost (BRAT: banan, ris, æblemos, toast) som tolereret.
- Varme: Varm kompres til maven (ikke hed).
- OTC analgetika: Paracetamol foretrækkes; undgå NSAID hvis mave-irritation mistenkes.
- Undgå: Alkohol, koffein, fedt/krydret mad, mælk hvis laktose-intolerant.
Røde flag – Søg akut lægehjælp
- Smerte-alvorlighed eskalerer eller uafbrudt >6 timer
- Feber ≥38,3°C (101°F)
- Hematemese, melena, eller hematokesi
- Utilstrækkelig til at afgive gas/afføring (obstruktion)
- Graviditet med mavesmerter
- Kendt aorta-aneurysme, nylig abdominal kirurgi
Almindelige ikke-febrile årsager
- Biliare kolik, nyresten, ovarie-torsion
- Mesenterial ischæmi (ældre, forhørsflimren)
- Perforeret viscus (kan præsentere uden feber initialt)
- Diabetisk ketoacidose
I tvivl, få evaluering. Mavesmerter er et højt-stakes symptom; klinisk vurdering ± scanning/lab er ofte nødvendig.
Irritabel tyktarm (IBS)
- Supraventrikulær takykardi (SVT): Symptomer, akutte handlinger og behandlingsmuligheder
- Menstruations-kvalme: Hormonelle årsager og effektive lindrings-strategier
- Årsager til diarré: Infektiøse, kostmæssige, medicin-inducerede & funktionelle
- Divertikelsygdom: Genkend symptomer ud over maven buldre
- Våd diarré: Almindelige årsager (infektioner, IBS, medicin) og hvornår man skal søge hjælp
- Irritabel Tarm Syndrom (IBS): Symptomer, Diagnostik og Årsager
- Laktoseintolerans symptomer: Årsager, tegn og lindring
