IBS & afføringsurgent: Effektiv behandling & håndteringsstrategier

At leve med Irritabel Tarm Syndrom (IBS) eller Afføringsurgent sætter en patient i en uudvendelig ubehagelig og prekær situation, men gennem nøjagen håndtering af tilstanden og konstant opmærksomhed på de potentielle komplikationer relateret til IBS og afføringsurgent kan patienter undgå progressivt forværrede symptomer og hvis de ikke kan regulere situationen helt, mindst etablere en større grad af kontrol.

Irritabel Tarm Syndrom en tilstand ikke en sygdom

En af de mest almindelige misforståelser om IBS er, at det er en sygdom, der kræver omfattende medicin og medicinsk vejledning for at kontrollere. Det er sandt i en grad – enhver ramte af en smertefuld lidelse som denne bør konsultere en læge, og veje tungt deres medicinske fagmandes anbefalinger for medicin. Men medicin vil ikke kurere en tilstand som irritabel tarm syndrom.
Den vigtigste faktor i komforten for en patient med IBS er de trin, de tager for at kende deres kroppe reaktion og måle effekterne af visse fødevarer. Det er nyttigt at holde en liste over alt, der er indtaget, og registrere ved siden af fødevarelisten alvorligheden af reaktion.
IBS-reaktioner inkluderer mavebesvær, forstoppelse, sved, gaser og diaré. Alles reaktion er forskellig, ligesom alles fødevareudløsere vil være forskellige og unikke for deres systems funktion.
Hvis du ikke kan afkode en udløser for din IBS, kontakt en kostvejleder og en gastroenterolog – en gren af medicinsk læge fokuseret på fordøjelsesproblemer.
Nogle ramte af IBS har andre mavetilstande samtidigt, hvilket komplicerer deres situation og øger ubehaget.

Afføringsurgent

Denne tilstand er i grunden det samme som diaré, men som IBS er der tonvis af faktorer unikke for hver patient, der vil bestemme deres reaktion til lidelsen. Nogle oplever denne urgent relativt sjældent og kan løse deres problem med receptfrie mediciner som Pepto-Bismol.
Mere alvorlige versioner af afføringsurgent findes hos patienter med andre forudgående medicinske problemer. Ekstremt angstfulde individer kan finde, at deres angst er acompanjet af sansningen for det urgente behov for at afføre. Medicinske lidelser som M.S. bidrager også til den nogle gange urgente, ukompromiserede behov. Andre tilstande, især fordøjelsesmæssige som Crohns sygde, vil påvirke urgent.

Almindelige behandlinger

Med begge disse lidelser er opmærksomheden nøglen til komfort. Hold styr på alt, du indtager. Mejeri, koffein, alkohol, frugt, bønner, visse grøntsager og mangel på fibere er alle kostmæssige bekymringer for patienten, der arbejder for at håndtere sit ukorrekte fordøjelsessystem. Nogle af disse fødevaretyper kan have ingen indflydelse på patientens tilstand, mens andre vil have dybe og udbredte resultater.
Arbejd med din læge for at bestemme en fødevare-regiment, der vil i første omgang identificere problemer og derefter helt eliminere dem.
At leve med en funktionel lidelse som disse betyder at tilpasse din livsstil til en bedre livskvalitet, tag din fagligt anbefalede kost alvorligt, og du kan opnå forbløffende regularitet.