Effektiv IBS-smerte lindring: Behandlinger og håndtering

Irriterbart tarmsyndrom er en lidelse, ikke en sygdom, der påvirker individer ved at forårsage buk-mæssigt ubehag og uregelmæssige afføringer. IBS-smerter kan lindres eller mindst forbedres af en række behandlingsmuligheder, som kan være specifikke for individet og deres smerte-symptomer. Disse hjælpemidler inkluderer kostændringer, antispasmodika (som pebermynte), fiber og afhjælpningsmidler, anti-diaréer (hvis patienten lider af diaré-dominerende IBS) og probiotika. IBS påvirkes stærkt af stress, så nogle patienter ordineres antidepressiva og stress-terapi som en form for smerte-lindring.

Kostændringer

• Ifølge American Journal of Gastroenterology rapporterer 60 % af patienter, at de har IBS, der kan forbedres eller udløses af mad. Fødevarerallergier og intolerancer kan udløse symptomatiske reaktioner. Derfor kan førelse af en omfattende dagbog over forbrugte fødevarer og de symptomer, der følger, hjælpe patienter med at identificere problemazoner i kosten.

Kostfiber og afhjælpningsmidler

• Fiber og afhjælpningsmidler anbefales mest til IBS-forstoppelse-dominerende patienter. Fiber tenderer til at gøre afføringen mere tyk, så det er nemmere at afgive. Polyethylenglykol har vist sig i kliniske studier at hjælpe med at afgive afføring oftere, men mindsker ikke smerter. Men IBS-C patienter kan finde, at opblåsthed og eventuel forbundet smerte kan lindres ved nemmere afføring.

Antispasmodika

• Pebermynteolie, hyoscin og kamille lindrer smerter for nogle IBS-lidende. Antispasmodika reducerer aktiviteten af spastiske kolonner, en primær årsag til IBS. Ifølge resultaterne af de kliniske studier, der er udført, tilbyder antispasmodika kun midlertidig smerte-lindring. Den nødvendige dosis og hyppighed af indtag varierer stort efter individ og er ikke undersøgt i detaljer.

Probiotika og antibiotika

• Det ikke-absorberbare antibiotikum Rifaximin viste lindring af opblåsthed for IBS-patienter, der deltog i en klinisk prøve. Sikkerheden ved langvarig brug af Rifaximin er endnu ikke bestemt. Probiotika, specifikt Bifidobakterier, viser forbedringer i lindring af IBS-symptomer og forbundet smerter. Disse tilskud kommer i mange former og forskellige stamme. Kliniske studier viser, at probiotika er sikre og ikke har alvorlige bivirkninger.

Psykoterapi

• En af de nøgleårsager til en spastisk colon er stress. Psykoterapi og antidepressiva bruges ofte til IBS-smerte-lindring. Som med alle andre behandlinger kan kognitiv terapi være den rigtige nøgle til lindring for en procentdel af IBS-patienter, men ikke alle.