Pebermynteolie til IBS: Lindring og fordele

Ca. 10 til 15 procent af amerikanere lider af irriterbart tarmsyndrom (IBS), ifølge International Foundation for Functional Gastrointestinal Disorders. Udover traditionel medicin bruger nogle patienter olie fra pebermynteplanter til at lindre symptomer.

Funktion

• Naturlige urtepraktikere tilskriver pebermynteolie evnen til at stoppe spasmene i fordøjelsestraktten, der forårsager mavesmerter, forklarer RxList. Derfor anbefales pebermynteolie indkapslet i en enterisk belagt kapsel, så oljen når maven hos patienter med IBS.

Klinisk evidens

• En 2001-studie ved University of Missouri-Columbia fandt, at 75 % af børn med IBS oplevde færre symptomer ved behandling med pebermynteolie-kapsler. En 2007-studie ved G d'Annunzio Universitet i Chieti-Pescara, Italien, fandt, at 75 % af voksne med IBS fik lindring af pebermynteolie.

Tidsramme

• De kliniske forsøg med pebermynteolie fra University of Missouri og G d'Annunzio Universitet viste, at patienter begyndte at bemærke ændringer i symptomer inden for to til fire uger.

Dosering

• Til irriterbart tarmsyndrom anbefaler University of Maryland Medical Center en dosis på en til to kapsler indeholdende 0,2 ml olie, to til tre gange dagligt.

Overvejelser

• Selvom klinisk evidens tyder på, at pebermynteolie er en effektiv behandling for IBS-patienter, advarerer University of Maryland Medical Center om, at mere forskning er nødvendig for definitivt at bevise dets effektivitet.

Advarsel

• Hvis du har en historie med hiatusbræk, gastroesofageal refluxlidelse eller er gravid eller ammer, undlad at tage pebermynteolie, advarerer University of Maryland Medical Center.