Liv med kolostomi: Omfattende guide til hverdagen

Hvad er en kolostomi?

En kolostomi er en åbning i tyktarmen, hvor stolen ledes ud, når normal udskillelse ikke er mulig på grund af sygdom eller skade. Det er en stor tilpasning, der kan virke skræmmende i starten.

Udstyr du har brug for

  • Poser og kolostomi-udstyr
  • Parfumefri sæbe
  • Håndklæde
  • Behagelig tøj

Pleje af kolostomi

  1. Bestil udstyr før udskrivelse: Få ekstra poser, stoma-dæksel og komplet liste over forventet forbrug fra sygeplejerske/læge.
  2. Tøm posen tidligt: Tøm før den er halvvoks for at undgå løb og infektion. Rens åbningen før påsætning. Ny pose behøves ikke hver gang.
  3. Skift pose korrekt: Vask stoma forsigtigt med lunken vand (evt. unscented sæbe uden olie/lotion). Tør blødt af. Gennemgå instruktioner for skiftefrekvens (afhænger af posetype).
  4. Brug barrierefilm: På huden omkring stoma for at holde området rent og tørt. Pres ny pose fast over stomacentret.
  5. Overvåg stoma: Udflåd, blødning eller ændringer kan være tegn på infektion. Kontakt læge ved mistanke.

Tilpasning til ny hverdag

  1. Tøj: Vælg løst sidende tøj uden tæt elastik i livet. Printer og svømmetøj kan skjule posen.
  2. Aktivitet: Genoptag så meget som muligt. Behold reserveudstyr (inkl. medicintape) på arbejde, i bil, taske. Læg mærke til aktivitetsbegrænsninger fra læge.
  3. Åbenhed: Vær åben overfor familie og venner. Små børn er nysgerrige – jo nemmere du taler om det, jo lettere bliver det.

Inflammatorisk tarmsygdom (IBD)