Fertilitetsvindue: Dag 12 efter menstruation er normalt pre-ovulatorisk

Dag 12 af en typisk 28-dages cyklus (talt fra første blødning) er stadig i den follikulære fase – ovulation sker ca. dag 14. Det frugtbare vindue åbner ~5 dage før ovulation (dage 9–14). Dag 12 er potentielt frugtbar hvis cyklussen er regelmæssig og ovulation er på tide, men det er ikke garanteret.

Spor basal kropstemperatur, cervikal slem, eller brug ovulationsprædiktorer (OPK'er) for præcision. Cyklusser varierer; konsultér en kliniker for personlig fertilitetsbevidsthed.