Hvordan kan man øge Kvinde Fertilitet

Der er mange forskellige årsager til dårlig kvindelige fertilitet. Heldigvis er der mange effektive måder at forbedre det. Der henvises til nedenstående trin for at komme i gang. Instruktioner
1

Tag en Fertilitet Test

Dette første skridt er valgfrit og tilbydes under den antagelse, at du ikke allerede har taget en frugtbarhed test. Opsæt en aftale med din læge for en fertilitet test. Der er forskellige måder, en læge vil tjekke din fertilitet, en almindelig måde involverer lægen tage en prøve af dit spyt . Disse tests giver dig en god idé om, hvad der foregår i din krop og kan lokalisere specifikke grunde på hvorfor man kan have problemer med at undfange et barn .
2

Kosttilskud hoteltilbud

par kosttilskud, som er effektive til at øge en kvindes frugtbarhed omfatter: selen, zink , folinsyre og vitamin C. Du kan tage disse kosttilskud enkeltvis eller vælge et specielt formuleret supplement med et proprietært blanding af vitaminer og urter , der hjælper en kvinde øger hendes frugtbarhed . Sådanne kosttilskud kan findes og de fleste vitamin butikker .
3

Consult en ernæringsekspert

Planlæg en aftale med en ernæringsekspert og fortælle ham eller hende, at du har problemer med at undfange et barn. Ernæringsekspert vil rådgive dig om , hvad fødevarer og næringsstoffer, du bør tage i din krop til at øge din fertilitet.
4

Husk at undgå alkohol, koffein og cigaretter, når de forsøger at øge din fertilitet .

5

Resources hoteltilbud

henvise til min sektion ressourcer til forbindelser med yderligere tip og oplysninger om at øge en kvindes frugtbarhed .