Komedomer (sortpunkter & hvidpunkter): Årsager, behandling og forebyggelse

Sortpunkter og hvidpunkter, formelt kaldet komedomer, er de mildeste former for akne. Komedomer udvikles, når et hårfolikel på din hud blokeres af overtalg og dode hudceller. Hvis huden, der dækker komedoen, forbliver lukket, vil du bemærke en lille hvid bump, eller hvidpude, på din hud. Komedomer udsat for luften kaldes sortpunkter, fordi de ser sorte ud i midten. Behandling af både hvidpunkter og sortpunkter indebærer at følge aknehudplejeretningslinjer.

Ding du har brug for

• Rezeptfri akne-medicin
• Receptpligtig medicin
• Håndklæde
• Stor skål
• Komedo-udtrækker

Instruktioner

1. Anvend rezeptfrie mediciner, der indeholder salicylsyre, resorcinol eller svovl, på dine sortpunkter eller hvidpunkter hver dag. Følg mærkatanvisningerne ved brug af medicinen. Disse mediciner bryder komedo-cellerne ned og hjælper din hud med at helbrede.

2. Brug rezeptfrie benzoylperoxid-cremer, lotioner og geler i tilføjelse til andre rezeptfrie mediciner. Følg mærkatanvisningerne ved brug af produktet. Benzoylperoxid dræber akneforårsagende bakterier og reducerer mængden af talg, dine porer producerer. Benzoylperoxid kan forårsage rødhed og hudirritation de første tre eller fire uger af brug.

3. Tag receptpligtig medicin, hvis rezeptfrie produkter ikke hjælper. Din læge kan anbefale mediciner afledt af vitamin A, såsom adapalen, tretinoin eller tazaroten for at stoppe blokeringen af follikler og fremme mere hurtig celleomskiftning på din hud. Din læge kan også ordinere et topisk antibiotikum for at dræbe bakterier.

4. Brug en komedo-udtrækker til at fjerne et sortpunkt eller hvidpunkt. Komedo-udtrækkere virker ved at punge komedoen og trække det materiale ud, der blokerer poren. Læg et håndklæde over hovedet og hold hovedet over en stor skål med hedt vand i fem minutter for at løsne dine porer. Sæt udtrækkerens øje omkring komedoen og træk ned for at udtrække indholdet.