Hvordan håndterer du hævelse, når du vokser?
En af de bedste måder at reducere hævelse efter voksning er at påføre en kold kompres på det berørte område. Kulden vil hjælpe med at trække blodkarrene sammen og reducere betændelse. Du kan bruge en ispose, en koldvandsflaske eller endda en pose frosne grøntsager. Påfør den kolde kompres i 15-20 minutter ad gangen flere gange om dagen.
2. Anti-inflammatorisk medicin
Hvis hævelsen er alvorlig, kan du med fordel tage en antiinflammatorisk medicin i håndkøb, såsom ibuprofen eller naproxen. Disse lægemidler vil hjælpe med at reducere betændelse og smerte. Sørg for at følge anvisningerne på medicinetiketten.
3. Hæv det berørte område
Hvis det er muligt, hæv det berørte område over dit hjerte. Dette vil hjælpe med at reducere blodgennemstrømningen til området og reducere hævelse.
4. Undgå varme
Undgå at påføre varme på det berørte område, da dette kan forværre hævelsen. Det betyder at undgå varme brusere, bade og saunaer.
5. Bær løst tøj
Bær løst tøj omkring det berørte område for at undgå at lægge pres på huden. Dette vil hjælpe med at reducere ubehag og forhindre yderligere hævelse.
6. Undgå anstrengende aktivitet
Anstrengende aktivitet kan øge blodgennemstrømningen til området og forværre hævelsen. Undgå aktiviteter, der forårsager ubehag eller smerte, indtil hævelsen er gået ned.
7. Hold dig hydreret
At forblive hydreret vil hjælpe med at forbedre din huds elasticitet og reducere risikoen for hævelse og revner. Drik masser af vand i løbet af dagen.
8. Fugter
Fugt det berørte område regelmæssigt for at hjælpe med at lindre huden og reducere tørhed. Dette vil hjælpe med at forhindre yderligere irritation og hævelse.
9. Søg professionel lægehjælp
Hvis hævelsen er alvorlig eller ikke forbedres efter et par dage, skal du søge professionel lægehjælp. Der kan være en underliggende medicinsk tilstand, der skal behandles.
10. Forebyg fremtidig hævelse
Den bedste måde at håndtere hævelse efter voksning er at forhindre, at det sker i første omgang. Her er et par tips til at hjælpe dig med at forhindre hævelse:
- Vælg en velrenommeret vokser, der er erfaren og bruger produkter af høj kvalitet.
- Undgå voksning, hvis din hud er irriteret, solskoldet eller brudt ud.
- Tag en håndkøbs antiinflammatorisk medicin før din voksaftale.
- Påfør en kold kompres på det berørte område umiddelbart efter voksning.
- Følg eftervoksningsinstruktionerne fra din voksmaskine.
Ved at følge disse tips kan du hjælpe med at reducere din risiko for hævelse efter voksning og nyde glat, smuk hud.
hudsygdomme