Effektive måder at lindre smertefulde pimler i ansigtet

Acne opstår, når hudporer blokeres på grund af talg og dode hudceller. Når disse porer inficeres, dannes en pimle. Nogle gange, hvis pimlen er stor eller svullet, kan den være smertefuld. Selvom du måske er fristet til at prøve at udtrykke pimlen eller røre ved den, undgå at gøre det, for det kan gøre pimlen værre. Der findes mange acne-behandlings-mytter, du bør undgå. Disse inkluderer at tørre dit ansigt i solen – det skaber kun mere dode hudceller, der blokerer porerne.

Ting du har brug for

• Is
• Blødt klud
• 2,5 % benzoylperoxid eller salicylsyre medicin

Instruktioner

1. Læg is på den smertefulde pimle to gange dagligt for at reducere svulst og lindre smerte. Lad isen sidde kun i et par øjeblikke.
2. Vask dit ansigt to gange dagligt med et blødt klud og rent vand. Undgå grove klude og hårde kemikalier.
3. Påbring et produkt med 2,5 % benzoylperoxid eller salicylsyre to gange dagligt efter vask, blødt med fingrene.
4. Drik otte glas vand dagligt for at holde din hud hydreret og undgå acne. Undgå fødevarer med jodider. Fødevarer, der indeholder jodider, kan få acne til at flaire op. Nogle af disse fødevarer inkluderer chips, fastfood og ekstraordinært mejeriprodukter.
5. Besøg en hudlæge, hvis du stadig oplever smertefuld acne. Din hudlæge kan receptere acne-medicin, der er stærkere end receptfrie mediciner. Hvis din acne stadig ikke reagerer, kan din hudlæge tømme en pimle. Forsøg ikke at tømme eller "sprænge" en pimle hjemme.