Hvordan til at lindre en Heat Udslæt

Heat udslæt , også kendt som en sved udslæt , der opstår, når din sved kanaler bliver blokeret på grund af voldsomme svedeture . Mens almindelig hos små børn , især spædbørn , en varme udslæt også forekomme blandt voksne. En varme udslæt tendens til at danne omkring områder af din krop, hvor friktion fra tøj sker. Den udslæt kan fremstå som en klynge af bums -lignende bumps . Det kan forårsage ubehag , især når ledsaget af kløe og en stikkende fornemmelse omkring det berørte hud. Mens en varme udslæt er ikke typisk en årsag til bekymring , kan sjældne komplikationer såsom hedeslag udvikle på grund af blokerede sved kanaler . Beroligende din varme udslæt kan minimere din ubehag . Hvad du har brug
Fan
Cool vand
Non -duftende sæbe
pudder
Let tøj
Aktuel steroider myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner

1 Find et køligere miljø.

Fjern dig selv fra varmen og søger ly indendørs. Køle din hud ned ved at sidde i et rum med en ventilator eller aircondition .
2 lindre din hud.

Tag et koldt brusebad . Undgå at bruge sæbe med dufte og farvestoffer , hvilket yderligere kan irritere din udslæt . Lad din krop til at tørre naturligt . Alternativt kan du bruge kolde omslag på de berørte områder af din krop .
3 pudder kan lindre ubehag .

Hold din krop så tør som muligt . Brug strøpulver foreslår Centers for Disease Control og Forebyggelse. Strøpulver kan hjælpe væge væk fugt.
4 Bær tøj, der ikke vil forværre din udslæt .

Bær let tøj . Tungere montering tøj , såsom jeans , kan fremme sveden i varmt vejr . Sørg for, at dit tøj passer løst , i stedet for tæt mod din hud.
5

søge bistand fra din læge, hvis dit udslæt er alvorlig , og ingen andre muligheder hjælpe. Lokalsteroid salver kan tilbyde lindring og forebygge komplikationer , angiver Mayo Clinic hjemmeside .
Hoteltilbud