Tips om meget tørre sprukne fødder med tykke Tør hud omkring revnen

Tør hud på bunden af ​​fødderne , hvilket resulterer i sprukne hæle , er et fælles problem. Betingelsen er normalt ikke alvorlig, men kan være ubehageligt og uskøn , især for kvinder, der bærer sko, der udsætter de hæle. Årsager til tørre, sprukne fødder spænder fra eksem til at bære backless sko og retsmidler afhænge af årsagen . Hvis venstre ubehandlet eller behandlet forkert, kan tilstanden blive alvorlig og kræve medicinsk behandling. Årsager
p Der er flere årsager til tørre sprukne hæle . Sygdomme og lidelser, diabetes , thyreoidea betingelser , eksem, psoriasis og fodsvamp alle kan forårsage denne betingelse. Andre årsager omfatter vitaminmangel , dårlig montering sko , uhygiejniske forhold og alder. Som mennesker alder , mister huden elasticitet og fugt. Vedvarende udsættelse for vand eller fugtige forhold kan røve fødderne af fugt ved at nedbryde naturlige barrierer hud og kan føre til tør hud. Der er også folk, der er naturligt tilbøjelige til tør hud.

Self- behandlinger

Daglig rengøring og fugtgivende af fødderne er en af ​​de bedste måder at bekæmpe problemet . Andre retsmidler omfatter påfyldning af olie til dit bad eller anvende en tyk pels af vegetabilsk afkortning for fødderne og dækker med sokker . Undgå rayon og nylon strømper , fordi de forværre problemet . Iblødsætning fødderne i en blanding af halv lunkent vand og halv olie eller Epsom salte før seng kan hjælpe , følg anvisningerne på beholderen for Epsom salte . Brug pimpsten til at exfoliere området.
Forebyggelse

For at hjælpe med at forhindre sprukne hæle , holde fødderne rene , anvende fugtighedscreme efter et brusebad eller badekar, exfoliate området og undgå at gå barfodet . Undgå at udsætte fødder til langvarige fugtige forhold . Iblødsætning fødderne i varmt vand en gang om ugen , vil hjælpe med at forbedre blodgennemstrømningen til området. Sørg for, at dine sko passer korrekt . Sandaler og backless sko øger risikoen for tørre sprukne hæle , fordi de forårsager stor friktion og pres på hælen pad.

Forholdsregler

Never skåret væk tyk tør hud med en barberblad eller ethvert andet skæreinstrument . Skære i huden fører til infektioner samt ømhed og irritation. Hvis revnerne uddybe og bløder , konsultere en praktiserende læge eller en hudlæge. Når hælene bliver udsat for dybe revner , er mindre tilbøjelige til at give nogen lindring hjem retsmidler. Påfør aldrig lotion for dybt revnet eller blødning hæle , som kan forværre tilstanden .
Hoteltilbud