Forståelse og forebyggelse af Human Papillomavirus (HPV) - Risici og beskyttelse

Human papillomavirus, eller HPV, er stadig relativt ukendt eller ignoreret af dem, der er seksuelt active; dog kan konsekvenserne af at smitte sig med HPV være dødelige. Ofte er HPV den førende årsag til livmoderhalskræft hos kvinder. Det kan også forårsage kræft i mund og hals og på mandlige genitalier. Statistisk set vil 50-80% af de seksuelt active smitte sig med HPV et eller andet tidspunkt, selvom de fleste aldrig vil vide, at de bærer viruset, medmindre de udvikler kræft eller vorter. Reducer din risiko for infektion ved at følge retningslinjerne nedenfor.

Ting, du har brug for

• Ønsket om at forebygge HPV
• Opmerksomhed
• Beskyttelse
• Andre forebyggelsesforanstaltninger
• HPV-vaccinen (kvinder OG mænd)
• Regelmæssig undersøgelse

Instruktioner

1. • Trin 1: Hvis du er eller skal blive seksuelt aktiv, lad dig vaccinere. Vaccinen vil ikke kurere HPV, hvis du allerede har det, men det vil forhindre dig i at smitte dig med visse typer af det i fremtiden, hvis du ikke har det. Gardasil er den mest almindelige vaccine for kvinder, og der findes også en vaccine for mænd (men de fleste forsikringer dækker den endnu ikke). Selvom en mands risiko for kræft fra human papillomavirus er lavere end en kvindes, spreder mænd det stadig, så overvej at blive vaccineret.
   • Trin 2: HPV er bevist at sprede sig selv ved brug af kondom, enten fordi viruset er så lille, at det glipper gennem materialet, eller på grund af kontakt før kondomet. Selvfølgelig er at bruge et kondom meget bedre end intet, men gør nogle undersøgelser på, hvilke kondomer der er bedst til at forebygge HPV, eller brug to. Undgå også andre typer kontakt som oralsex, og vær opmærksom på muligheden for at overføre viruset via hænder (ved at røre din partner, derefter dig selv eller omvendt). Hvis du synes, at disse forebyggelsesforanstaltninger er for strenge, er der altid TRIN 1, 3 og 4.
   • Trin 3: Undgå at have sex med dem, der har eller har haft mange partnere (eller som ikke tager nogen forebyggelsesforanstaltninger). Selv om du føler, at du kan stole på nogen, husk, at de fleste ikke engang ved, at de bærer HPV. Hvis du simpelthen ikke tror, at du kunne følge dette TRIN, så tag de ekstra forebyggelsesforanstaltninger, der er præsenteret i TRIN 1, 2 og 4.
   • Trin 4: Få regelmæssige undersøgelser. Hvis du er en mand, lad din praktiserende læge bare tjekke for noget abnormt. Hvis du er en kvinde, hav årlige PAP-smøreprøver til at tjekke for livmoderhalskræft, sammen med en regelmæssig fysisk undersøgelse. Hvis du er seksuelt aktiv, begynd at have PAP-smøreprøver i dine tidlige tyver. Mens ikke alle, der har human papillomavirus, vil udvikle kræft, husk, at nøglen til at besejre kræft er at fange det så tidligt som muligt, så spring dine undersøgelser ikke over.