Brændende øjne og hovedpine: Årsager, lindring og hvornår du skal læge

Brændende øjne i kombination med hovedpine kan skyldes øjenlidelser, neurologiske tilstande eller systemiske sygdomme.

Almindelige årsager

Digital øjenbelastning (Computer Vision Syndrome): Langvarig skærmbrug reducerer blinkefrekvensen og forårsager akkommodationsspasmer, hvilket fører til brændende øjne, hovedpine og nakkeschmerter. 20-20-20-reglen hjælper: hver 20. minut se på noget 20 fod væk i 20 sekunder.
Tørre øjne: Utilstrækkelig eller dårlig tærekvalitet forårsager brændende sans, grusfølelse, refleksivt tårer og hovedpine fra øjenbelastning.
Ikke-korrigerede refraktionsfejl: Oversigtighed, astigmatisme, presbyopi kræver ekstra akkommodation, hvilket giver hovedpine (ofte frontalt/temporalt) og øjenbesvær.
Binokulært synsfunktionsforstyrrelse: Konvergensinsufficiens eller fori medfører øjenbelastning og hovedpine ved nærarbejde.
Migræne: Fotofobi, øjenschmerter, kvalme, aura. Brændende øjne kan være prodrome eller følgesymptom.
Sinusitis: Tryk over hulehinder giver henvist øjenschmerter og hovedpine (frontalt/maxillært).
Allergier: Kløe, brændende, vandende øjne + sinus-hovedpine.
Vinkellukket glaukom (akut): Alvorlige øjenschmerter, hovedpine, kvalme, halos, fast midtdilateret pupil. Akut nødsituation.
Systemiske: Hypertension, skjoldbruskernes øjensygdom, autoimmun (Sjögrens), medicin.

Pludselig alvorlig smerte, synstab, halos, traume, vedvarende symptomer trods selvpleje, systemiske tegn. Øjenlæge eller nevrolog efter behov.

Hovedpine