Hovedpine med en øm hovedhuds-knold: Kan det være spændings-hovedpine?

En hovedpine ledsaget af en blød, øm knold på hovedhuden, der kommer og går, er ofte konsistent med en spændings-type hovedpine med tilhørende perikranielle muskel-ømhed. Spændings-hovedpiner er den mest almindelige primære hovedpine-lidelse.

Typiske træk

• Bilateral, pressende/strammende smerte (som et bånd)
• Mild til moderat intensitet
• Ikke forværret af rutine-aktivitet
• Ingen kvalme/opkastning (kan have fotofobi eller fonofobi)
• Øm hovedhud, nakke, eller skulder-muskler

Hvornår man skal se læge

Søg evaluering, hvis:

• Hovedpine-mønster ændrer sig eller forværres
• Knold er fast, voksende, eller smertefuld uden hovedpine
• Neurologiske symptomer (syns-forandringer, svaghed, fornemmelses-tab)
• Feber, vægttab, eller kræft-historik
• Ny debut efter 50 år

Håndtering

• OTC analgetika (NSAID'er, paracetamol) – begræns til <15 dage/måned for at undgå medicin-overbrugs-hovedpine
• Stress-håndtering, holdnings-korrektion, fysioterapi
• Forebyggende medicin (amitriptylin, osv.) ved hyppige episoder

En kliniker kan skelne spændings-hovedpine fra migraine, sinusitis, cervicogen hovedpine, eller sekundære årsager.