Helbredelsesmetoder for Sinus Hovedpine

Sinus hovedpine påvirker millioner af mennesker over hele verden . Sinus hovedpine kan forekomme, når bihulerne i kraniet bliver irriteret af allergi eller bakterier . Denne irritation forårsager bihuler til at svulme op , og er tilbøjelige til at forårsage en hovedpine. Smerten vil ofte manifestere i ansigt, kinder eller bag øjnene , og kan være alvorlige. Det er næsten altid parret med en tilstoppet næse og næseflåd . Der er flere måder at behandle en sinus hovedpine . Komprimerer

Brug kolde og varme komprimerer. Put en varm komprimere over dine bihuler i et par minutter . Udskift med et koldt omslag i omkring et minut . Gentag dette tre gange , seks gange om dagen.
Fugtig luft

Inhale fugtig luft. Du kan ofte lette sinus tryk og smerte ved befugtning af tør luft. Brug en fordamper eller luftfugter. Du kan endda finde lindring ved at tage et varmt brusebad eller bad .
Dekongestanter

Tag en decongestant . Sinus pres kan normalt afhjælpes med dekongestanter eller antihistaminer. Vær sikker på at tale med din læge først . Hvis du ikke har en sinus infektion, kan tage dekongestanter faktisk gøre din hovedpine værre.
Vanding

Nasal kunstvanding kan vaske væk pollen , støv, bakterier og andre irriterende . Dette kan reducere slimhindeinflammation . Vanding vil skrumpe membraner og reducere hovedpine symptomer .
Alternative Medicine

Magnolia blomster kan bruges til at lindre sinus pres. Du kan også prøve andre urter såsom mynte og kvan .
Hoteltilbud