Bihulehovedpine-lindring under Wellbutrin: Sikre og effektive strategier

Wellbutrin er et antidepressivt medicin designet til at inddæmme depression, selvmordstanker og humørsvælgelser. Det bruges endda til røgstop. Som med mange mediciner anbefales det ikke at blande Wellbutrin med alkohol eller visse andre mediciner. Nogle stoffer, som koffein, reagerer dårligt med Wellbutrin, hvilket forårsager patienten at få et anfall. Når en patient på Wellbutrin har en anden lidelse, såsom en bihulehovedpine, skal der tages hensyn til behandlingen. Heldigvis findes der metoder til at behandle hovedpiner, der ikke involverer koffein eller smertestillende.

Du skal bruge

• Massageapparat eller vibrator
• Vandkande til varmt vand
• Varmt vådhåndklæde

Instruktioner

1. Når du føler en hovedpine komme, prøv at slappe af og strække dit ansigt og nakke. Hovedpiner forårsager typisk ansigts- og nakkemusklerne at spænde og låse, hvilket resulterer i endnu mere smerte. Ved at holde dem så løse som muligt, er det nemmere at behandle den tilbageværende hovedpine og bihulerne.
2. Brug en massageapparat eller vibrator og kør den blidt over dine templer, panne, nakke, skuldre, og andre steder med spændinger. Undgå at køre den direkte over ansigtet, medmindre apparatet er specifikt designet til det.
3. Brug en vandkande til varmt vand, fang dampen på dit ansigt og indånd den forsigtigt gennem næsen. Hvis du ikke har en vandkande, opvarm vand i en gryde på komfuret. Varmmen hjælper med yderligere at afslappe ansigtsmusklerne og fugtigheden hjælper med at lindre bihulegangene, som kan være for tørre.
4. Læg dig ned i et mørkt rum med et varmt, vådt håndklæde over øjnene og panden. Tag en lur, hvis muligt.