Forståelse af sammenhængen mellem rygning og angina pectoris
Cigarettpakker bærer en advarselsmærke, der angiver, at ryge cigaretter er farligt for dit helbred. Mange mennesker, der ryger, bliver opmærksomme på denne sandhed, når de personligt oplever helbredsproblemer, der inkluderer angina pectoris.
Angina Pectoris
Ifølge Heart, Lung and Blood Institute er Angina Pectoris brystsmerter eller ubehag, der opstår, når hjerte-muskelen ikke modtager nok ilt. Nogle mennesker oplever tryk eller knusende smerter i brystet, andre føler, som om de oplever fordøjelsesbesvær, og nogle individer oplever smerter i skuldrene, arme, hals, kæben eller ryggen.
Symptomer
Smertene forbundet med angina er symptomer på en kranskarsygdom kaldet aterosklerose. Aterosklerose er opbygningen af fedtplak inde i arterierne, som forsmaler dem og reducerer blodstrømmen, der bærer ilt til hjertet. Dette kan blokere arterierne og forårsage et hjerteinfarkt.
Cigaret-rygning
Cigaret-rygning er en stor årsag til aterosklerose og angina. Det mindsker ilten i hjertet, øger blodtryk og hjertefrekvens, mindsker HDL "godt" kolesterol og øger risikoen for hjerteinfarkt og apopleksi.
Rygning-risici
Ifølge Cleveland Clinic, jo mere du ryger, og jo længere du ryger, desto mere øger du din risiko for at udvikle angina og aterosklerose. Mennesker, der ryger en pakke cigaretter om dagen, har dobbelt risiko for at udvikle hjertesygdom end ikke-rygere.
Fordele ved at slutte
Ifølge American Heart Association kan de mennesker, der slutter med at ryge, forlænge deres liv mellem 1 og 9 år. De reducerer deres chancer for hjerteinfarkter og død med 50 % og kan frigøre sig fra angina-smerterne.
Hjertesygdom
- Kardiolog-behandlinger: Omfattende guide til hjerte- og karsygdommer der håndteres
- Forståelse af LDL & HDL kolesterolniveauer: En omfattende guide
- Behandling af Karforstopning: Procedurer og Forventninger
- AED-brug og pacemakere: Guide til HLR og defibrillation
- Hvorfor pulsen stiger ved løb: Fysiologien forklaret
- Evidence-baserede strategier til at styrke din hjerte-sundhed
- Niacin til triglycerider: Fordele, dosering og bivirkninger
