Fevreblærer (kold sår): Årsager, symptomer og lindring

Da der ikke findes kur for fevreblærer, er det heldigt, at de normalt rydes op og går væk på sig selv på ca. to uger, uden at efterlade narber. Dog er deres aktive periode smertefuld og irriterende. Nogle gange kaldet kold sår, forårsages de af herpes simplex virus, eller HSV. Disse små røde blærer på læberne og munden svulmer ofte, revner åbent og lekker klar væske før de skorfes over. Når de initieres ved det allerførste indsæt af et udbrud, kan hjemmebehandling for smerter også hjælpe med at forkorte varigheden med et par dage.

Smerte lindring

Rub det påvirkede område med aloe vera juice eller gel, når du først begynder at sanses kløen, prikken eller brændingen, der ofte signalerer et fevreblære-udbrud på din læbe. Gentag dette hvert par time hele dagen. Aloe kan lette disse symptomer, og har et vis antiseptisk kvalitet også. Det antages også, at regelmæssige anvendelser af aloe vera kan tjene til at forkorte varigheden af udbruddet med et par dage. Husk at tage et stykke frisk aloe vera blad eller nogle kommercielt præparerede økologiske aloe vera gel med dig, når du forlader huset, så frekvensen af dine anvendelser ikke afbrydes.

Anvend Campho-Phenique på din fevreblære med en steril pind flere gange hele dagen for midlertidig lindring af smerter. Dette er en over-the-counter væske med meget effektive bedøvelse-egenskaber. Det vil lette din smerte, brændingen og kløen. Det er også et antisptikum, kapabelt til at dræbe nogle bakterier. Lad det tørre, og så dæk såret og omkringliggende område med petroleum jelly. Dette vil smøre blæren eller såret, og hjælpe med at lette den ubehagelige tørring og revner. Det vil også give et beskyttelsesskjold mod nogle invasive infektiøse organismer.

Lad en te-pose trække i hedt destilleret vand og lad den derefter afkøle til stuetemperatur. Brug kranvand hvis nødvendigt, men destilleret er foretrukket, fordi det ikke indeholder urenhederne, der er til stede i almindeligt kranvand. Hold blidt te-posen på fevreblæren i 5-10 minutter, så ofte du har tid til det. Tanninsyren i teen har antivirale egenskaber, og kan bidrage til at mindske alvorligheden af dit udbrud.

Nogle andre naturlige topiske stoffer, der ofte lindrer ubehag, inkluderer hamamelis og Johannesurt essentielle olie. At holde en isterning til fevreblæren i 5-10 minutter kan også bringe midlertidig lindring af smerter og kløe.

Undgå fødevarer og drikkevarer, der vil bide, hvis de kommer i kontakt med din fevreblære. Syrefulde fødevarer som syltede agurker, og salte snacks som chips vil forårsage brændende fornemmelser. Vaske dine hænder ofte, når du har en fevreblære, og prøv ikke at røre den for at forhindre mulig overførsel af viruset til andre mennesker, til dine øjne eller til dine genitaler.

Forebyggelse

Selvom absolut forebyggelse af fevreblærer ikke er muligt, en gang du har sustainet viruset, er der nogle ting, du kan gøre for at mindske sandsynligheden for recidiver. Undgå ting, du ved, kan udløse fevreblærer for dig, herunder overdreven stress. For meget sol kan forårsage kold sår for nogle mennesker, så beskyt altid dine læber med balsam, der indeholder solfilter.

Undgå fysisk kontakt med nogen, der tydeligt lider af en fevreblære. Brug ikke drikke- eller spisebestik, rabarbere, tandbørster eller håndklæder, der måske er blevet brugt eller rørt af nogen med fevreblærer, og skel ikke engang hænder. Kys ikke mennesker, du ved for en sagnhed bærer enten af de to herpes simplex viruser, som begge forårsager kold sår. Dette er vigtigt, selvom nogen ikke oplever et aktivt udbrud, fordi herpes stadig kan overføres fra person til person.

Hvis du føler, at du er alvorligt eller overdrevent påvirket af fevreblærer, konsulter din læge. Du kan være en kandidat til receptpligtige antivirale mediciner, der kan hjælpe med at forhindre recidiver for nogle individer.