Håndtering af herpes-symptomer: Lindring og forståelse

Herpes – en livslang tilstand med håndterbare symptomer

Herpes er en sygdom, der kan påvirke læbeområdet eller genitalområdet, forårsagende smertefulde eller kløende sår. Symptomer dukker op, forsvinder på sig selv og vender så tilbage på et ubestemt tidspunkt i fremtiden. Mønsteret kan potentielt gentage sig gennem livet, selvom hos nogle patienter mindskes alvorligheden betydeligt over tid. Indtil videre har medicinsk videnskab ikke fundet en kur for infektionen, og virusser forbliver i din krop permanent. Symptomerne af sygdommen er dog håndterbare gennem en række metoder.

Instruktioner: Sådan lindres smerter fra herpes

1. Få en korrekt diagnose fra en læge. Andre tilstande kan efterligne symptomerne af herpes både i det orale område og det genitale område. Hvis du har andet end herpes, og forsøger at behandle det med herpes-specifikke midler, vil det rigtige problem gå ubehandlet og kunne endda blive værre. Se en sundhedsudbyder med erfaring i hudtilstande, især herpes. Muligheder omfatter en familie læge, internist, gynekolog (hvis du er kvinde), urolog eller dermatolog. De kan diagnosticere baseret på symptomer eller bestille laboratorietests.

2. Prøv hjemmemidler. En af de enkleste behandlinger, hvis du håndterer genital herpes, er et varmt bad for at tage stikket ud af sårene. Du kan også prøve at vaske det påvirkede område et par gange om dagen med varmt-vand for samme effekt. Andre muligheder omfatter receptfrie smertestillende som aspirin eller ibuprofen.

3. Få et recept for en af de standard anti-herpes mediciner. De er acyklovir, valacyklovir og famciclovir. Du kan tage dem kun under udbrud i det, der kaldes episodisk terapi. Dette kan forkorte udbruddet med et par dage og mindske dets alvorlighed, eller du kan tage dem hver dag for at forhindre udbrud i det, der kendes som suppresiv terapi.

4. Vær tålmodig. Herpes-udbrud går væk på sig selv uanset hvad du gør. De varer typisk ca. en uge, så helbreder de uden nar. Afhængigt af din krop, kan et andet udbrud komme om et par uger, et par årtiers tid eller aldrig.

5. Styrk dit immunsystem for at hjælpe din krop med at hjælpe sig selv. Hyppigheden af udbrud afhænger af, hvor vel dit immunsystem er i stand til at kontrollere virusser. Giv din krop et boost ved at spise vel, få nok hvile, tage daglige vitamin- og mineraltilskud, træne regelmæssigt og undgå laster som tobak og alkohol, der hæmmer din immunfunktion.