Sådan Treat Vabler på fødder

Mens atleter og løbere nyde fordelene ved at være sund og i form, de også nødt til at udholde konsekvenserne af at arbejde ud af, hvilke omfatter at få vabler på feet.Blisters finde sted, når fødderne bliver varme og svedig og sokker holde sig til fødderne. Når sokken og foden gnide sammen indersiden af ​​skoen , væske fylder et mellemrum mellem lag af huden for at beskytte området . Det er sådan en blister formularer . Vabler er fælles for atleter , løbere og vandrere, der deltager i lange begivenheder såsom maratonløb , vandreture eller bjergbestigning. Efter en atlet udvikler vabler på fødderne, der er måder at behandle vabler . Ting du skal
Soap
Vand
Steriliseret nål
Molskin
Sprit Salg Band -aid
Gaze
Læge myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Lad blister alene. Nogle læger rådgive forlader blister intakt . Lægerne siger, at blister vil opsuget og helbrede sig selv .
2

Rengør blister . Hvis blister ikke har revet og er fuld af væske, og du ikke ønsker at forlade det alene, bruge sæbe og vand til at forsigtigt vaske blister at rense den. Du kan også rense blister med sprit.
3

Punkterfri blisterkortet med en nål. Efter blister renses bruge en steriliseret nål til at stikke den side af blisteren. Lad al væsken afløb fra blisterkortet. Påfør let tryk på blisterpakningen for at dræne væske. Dette vil mindske smerter og hjælpe med at forhindre infektion.
4

Dæk blister . Hvis den berørte hud er stadig intakt efter du dræne blister , skal du ikke fjerne det. Put en smule antibiotisk salve på blisterpakningen og dække det med et band-støtte eller gaze . Du kan også dække den drænede blister med molskin . Hvis det berørte område er bristet , så forsigtigt skære det væk og rense underliggende nyt skin med sprit eller en antiseptisk . Hvis det er muligt , bør du lade den nye hud til at hærde i fri luft . Hvis ikke, gælder moleskin og bruge gaze til at holde moleskin fra direkte kontakt udbuddet ny hud .
5

Hold din hud ren . Når den nye hud er hærdet en smule , kan du anvende sprit til yderligere stramme op den nye hud . Opbevar den nye huden ren og sterilisere den for at forebygge infektion .
Hoteltilbud