Sådan Fight Motion Sygdom

Motion sygdom er en kronisk tilstand, hvor den berørte person føler sig svimmel eller får kvalme når du kører i en bil eller på forlystelsespark forlystelser , tog, krydstogtskibe eller andre bevægelige køretøjer. Selv nogle bevægelser kan begynde køresyge følelser. Efter at have lidt af problemer med køresyge i mere end 30 år , har jeg fundet måder, du kan kæmpe køresyge og selv lave aktiviteter , du nyder igen. Ting du skal
Kosttilskud
Health Care myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Prøv naturlægemidler i din kamp for at afslutte køresyge. Disse er ikke medicin , men snarere kosttilskud , der forbedrer kroppens evne til at klare. Du kan være nødt til at tage de naturlægemidler op til en uge i forvejen for dem at være effektiv. De er nyttige til bekæmpelse af køresyge , fordi de har minimale bivirkninger og ikke forårsage døsighed. Tabletter eller væske er mest almindelige for køresyge. Der er links til nyttige kosttilskud i denne artikel. Hvis du er i tvivl , så spørg din læge eller shoppe i en helsekostforretning .
2

Undgå kigge ud af vinduet for lange perioder eller stirre på telefon ledninger , når man kører i en bil. Dette alene kan mindske følelser af køresyge. Fix dine øjne på ét sted og bevæger sig ikke. Prøv ikke at køre med dem, der har gearstang , som skifte gear vil øge din køresyge. Sid på bagsædet , hvis du kan , hvis du lider af køresyge.
3

Sip ingefær te eller sted ren hakket ingefær i din mad eller drikke , før du rejser til kæmpe køresyge. Dette kan bidrage til at afhjælpe symptomerne på køresyge , især kvalme . Ingefær skal være fra roden selv , ikke fra et krydderi solgt i en krukke til at være effektiv mod køresyge trængsler . Du kan også prøve flydende ingefær ekstrakt .
4

Chew på en frisk mynte blad eller prøv æterisk olie mynte dråber for den kvalme , der ledsager køresyge. Gør dette , så snart du begynder at føle køresyge start.
5

Undgå at spise store måltider , da dette kan bringe på køresyge. I stedet spiser kiks og stivelse og mindre måltider , før de rejser eller gå på enhver rides til at hjælpe din køresyge. Hvis du føler dig svimmel , holde kiks på hånden til at holde noget i din mave for at undgå køresyge.
6

Bær køresyge armbånd med magneter på hvert håndled . Disse er ofte lavet af bomuld eller nylon med en lille magnet i hvert bånd. Det er vigtigt at bære køresyge armbånd i den korrekte position , som angivet på pakken . Køresyge armbånd kan bæres hele dagen og er sikkert for hele familien.
7.

Test retsmidler til at se, hvordan de kæmper køresyge , før du vove sig ud . Mange er ikke blevet godkendt af Food and Drug Administration til at bekæmpe køresyge. I tilfælde af at det kæmper køresyge , prøve at øge dit urte dosis lidt , at prøve forskellige aktiviteter eller kombinerer behandlingsmetoder.
Hoteltilbud