Forståelse af Hodehældere: Årsager, Symptomer og Lindring

En hodehælde er sammenlignelig med at gå hovedforan ind i en blast af varmt luft fra en ovn. Det føles mest i hoved- og halsregionen, men kan udstrække sig til resten af din krop. Ifølge Dr. Melissa Conrad Stoppler fra Edmedicinenet.com varer en hodehælde generelt mellem et halvt minut til et par minutter, og kan involvere svedning eller flushing. Årsagen til hodehældere er endnu ikke fuldt forstået af det medicinske fællesskab, men det antages, at de er forårsaget af en kombination af biokemiske og hormonelle fluktuationer forårsaget af det faldende niveau af østrogen i en kvindes krop.

Dagtid og Nattevåd

Nattsved går generelt, men ikke altid, hånd i hånd med hodehældere. Et nattsved sker, uanset, om natten, når du sover—eller prøver at. Massiv svedning sker, så din natttøj vådes. Derefter kan du begynde at fryse, fordi du bærer fugtigt pyjamas. Nattsved er dagtidshodehældere plus noget. For at bestemme, om der er en underliggende grund for nattsved, ud over menopause, kan en læge køre tests på dig.

Andre Overvejelser

Idiopatisk hyperhydrose er en tilstand, der kan forårsage massiv hodehældere og nattsved. Denne tilstand fremmer kroppen til at svede for meget, uden nogen umiddelbart identificerbar medicinsk årsag.

Andre Skyldige

Sygdomme og infektioner, der kan forårsage hodehældere, inkluderer endokarditis, som er inflammation af hjerteklapperne, og tuberkulose, som er infektionen mest ofte forbundet med nattsved. Osteomyelitis, inflammation af knogler på grund af en infektion, kan forårsage hodehældere og svedning.

Og Mere ...

Ifølge Dr. Stoppler kan hodehældere og flushing forårsages af en underaktiv skjoldbruskkirtel (hypothyroidisme), såvel som andre medicinske tilstande og medicinen, du tager for dem, herunder kræft og alvorlige infektioner.

De Unge Er Ikke Undtaget

Selv hvis du er en ung kvinde og en lang vej fra perimenopause, kan du stadig opleve hodehældere lige før din periode eller endda under din periode. Dette er ikke usædvanligt. Omtrent 75 procent af alle kvinder vil opleve hodehældere sooner eller later.

Fødevarer, Der Gør Dig Varm

Hodehældere kan bringes på ved at spise stærke peberfrugter eller drikke alkohol. Stærke peberfrugter indeholder capsaicin, som stimulerer nervende, der kontrollerer og udvider hjernens blodårer, ifølge Wdxcyber.com. Mediciner—herunder humørsættende lægemidler, såvel som antidepressiva eller angstløsende medicin—kan fremkalde hodehældere.

Forsøger stadig at finde ud af det

Selvfølgelig arbejder det medicinske fællesskab stadig på en specifik årsag til hodehældere, men det antages, at der sandsynligvis er øget blodflow og varme i området af hjernen, der regulerer varmen. Hjernen frigiver derefter kemikalier, der gør hudblodårerne udvide, så temperaturen kan frigives, ifølge Wdxcyber.com. Hvis en person har et deficit i kønshormonet—østrogen, for eksempel—er kroppen mindre i stand til at tolerere en ændring i temperatur. Varme sensorer udløses for at udvide blodårerne ved det mindste ændring i kropvarmen, eller en øget blodflow i hjernens varme-regulerende center, det vil resultere i en hodehælde.