Mundsår: Årsager, Symptomer & Effektiv LIndring

Mundsår: Årsager, Symptomer & Effektiv LIndring

Mundsår, også kendt som aphthøse ulcera, er sår, der dukker op i din mund. Normalt vil mundsår vise sig på dit tandkød, under din tunge eller inde på dine kinder. Mundsår kan være smertefulde, hvilket gør opgaver som tygning og tale vanskelige. Mundsår, i modsætning til koldesår, er ikke smitsomme. I de fleste tilfælde vil et mundsår løse sig selv på en til to uger. Dog er der nogle skridt, du kan tage for at forkorte varigheden af et mundsår og reducere den forbundne smerte.

Behandling

Selvom små mundsår normalt kræver lidt pleje, kan store og smertefulde sår have brug for behandling. Hvis du har flere sår i din mund, kan din læge give dig en mundskyl lavet af steroid dexamethasone for at reducere smerter og inflammation. Der findes også en række receptfrie og receptbelagte pastaer som Orabase, der reducerer smerter og begrænser varigheden af mundsår. Midler brugt til andre tilstande såsom mavebrænd-midlet cimetidin foreskrives, hvis mundsår ikke helbreder eller reagerer på andre behandlinger. Disse midler har dog nogle alvorlige bivirkninger, så din læge vil kun bruge dem som sidste udvej.

Forebyggelse

For at forhindre gentagelse af mundsår er det vigtigt at vide, hvad der udløser dem. Salte og sure fødevarer, såsom chips, saltstænger og grapefrugt, kan irritere din mund og bringe mundsår. At spise yoghurt kan hjælpe med at holde dem væk. Det er også vigtigt at øve regelmæssig og korrekt mundhygiejne. Hvis du børster og bruger tandtråd efter måltider, kan du holde fødevarerester, der udløser mundsår, væk fra din mund. Hvis du bruger tandregulering eller andre tandtekniske apparater, sørg for at din tandlæge tager sig af eventuelle skarpe kanter, der kan irritere din mund.

Hjemmemidler

Der findes forskellige hjemmemidler, du kan prøve, før du går til din læge. At skylde din mund med saltvand eller fordunnet hydrogenperoxid kan reducere smerte og varighed af såret. Du kan også kombinere natron og vand for at lave en pasta og anvende den på saret. Mens du har et mundsår, er det en god idé at undgå krydrede og abrasive fødevarer. Andre ideer til at stoppe smerterne inkluderer at anvende is på såret eller at dabbe en smule Milk of Magnesia på stedet.