Hvordan at slippe af Deep Foot Callus

Hård hud , almindeligvis kendt som ligtorne , danner ofte på foden som følge af at bære sko, der ikke passer ordentligt . Disse pletter af hærdet , undertiden misfarvet hud, kan være ganske smertefuldt, men de er nemme at forebygge og behandle . Ved blot at ændre dit fodtøj kan du normalt fjerne selv de dybeste og mest indgroede hård hud . Hvis nogle form for mund deformitet forårsager dine hård hud , såsom hammertå eller knyster , kan du blive nødt til at købe specielle sko og konsultere en ortopæd . Oftere end ikke , men du kan slippe af med en dyb fod callus ved at ændre sko og tage sig af dine fødder til at fremskynde helingsprocessen. Ting du skal hoteltilbud Gode montering sko
Apple cider eddike
Pimpsten
ikke-medicinsk majs pads myHotelVideo.com: Vis mere Instruktioner
Instruktioner
1

købe et par sko, der passer ordentligt. Afbryd iført sko, der er årsag din hård hud . Høje hæle er særligt almindelige syndere , når det kommer til at betale hård hud . Du bør bære sko, der er comfy og tilbyde din fod fast støtte , samtidig med at det at trække vejret .
2

Suge dine fødder en gang om ugen i en varm blanding af æble cider eddike og vand. En kop eddike er tilstrækkelig. Sænk dine fødder i et lille fodbad i 10 minutter. Fjern derefter blødgjort døde hud fra din fod ved hjælp af en pimpsten eller andre slibende materialer .
3

Prøv at bruge blød majs puder, som du kan købe på ethvert apotek i fodpleje midtergangen . Dr. Scholl er en stærkt anbefales mærke , at du vil finde næsten overalt. Corn pads tilbyde beskyttelse og lindring for hård hud ved at reducere noget af presset omkring din fod. Må ikke købe de medicinerede dem, fordi de indeholder kemikalier, der rent faktisk kan gøre dit problem værre.
4 p Hvis alt andet fejler, lave en aftale med en ortopæd . Du kan have en vis form for strukturelt problem i foden , der er årsag hård hud til at danne. Sådanne problemer kan normalt korrigeres med kirurgi og /eller fysisk terapi .
5

Opretholde et sundt immunsystem , hvis du har hård hud . Spis masser af frugt og grøntsager og andre næringsrige fødevarer.
Hoteltilbud