Sådan Monitor hormon ubalance

En hormonel ubalance kan være resultatet af en række betingelser , fra en ensidig kost til udbrud af overgangsalderen til en overaktiv skjoldbruskkirtel . Uanset årsagen til hormonel ubalance , patienterne nødt til at tage en aktiv rolle i overvågningen af ​​deres egne hormon niveauer og rapportere eventuelle problemer eller negative resultater til deres læge. Ting du skal
Journal
Pen
Vis Flere Instruktioner
1

Rådfør dig med din læge om dine hormon niveauer. Forklar eventuelle symptomer, du har, der kan være tegn på en hormonel ubalance .
2

Tillad læge til at udføre de nødvendige test på dit blod , urin eller spyt at afgøre, om du har en hormonel ubalance .

3

Opret en behandlingsplan baseret på resultaterne af testene .
4

på den første dag , at du implementerer den behandlingsplan , skrive en dateret journalpost der forklarer, hvordan du føler dig i stor detalje. For eksempel, hvis du har hovedpine eller føler dig træt, uoplagt eller irritabel , så sørg for at dokumentere disse symptomer.
5.

På andendagen af behandlingen , skrive en anden dateret journalpost der forklarer din nuværende tilstand i sindet og eventuelle sundhedsmæssige problemer, du oplever i øjeblikket .
6

Fortsæt med at følge den behandling planen og skrive dateret journaloptegnelser hver dag. Målet er at finde ud af, om behandling planen er effektiv til at reducere dine symptomer og genoprette hormonbalancen .
7.

Ring til din læge efter et par ugers behandling. Hvis behandlingen plan virker , rådgive din læge, at du gerne vil fortsætte det. Hvis behandlingen planen ikke virker, og dine symptomer er ikke faldet , planlægge en aftale for at drøfte, om du har brug for en ny behandlingsplan eller yderligere test .
8

Gentag trin 1 til 7 , indtil du finder en behandling plan, der lindrer dine symptomer. Vær sikker på at bringe din journal til alle opfølgning udnævnelser .
Hoteltilbud