Hypokaliemi: Forstå risici ved lavt kaliumniveau

Kalium er et livsvigtigt mineral. Det er vigtigt at få tilstrækkeligt via kost og supplementer. Men for lavt kaliumniveau kan være farligt, især for hjertet. Tilstanden kaldes hypokaliemi.

Symptomer

Svaghed og træthed

Generel svaghed og følelse af energidrain kan være tegn.

Uregelmæssigt hjerterytme

Hjertet kræver balanceret kalium. Lavt niveu giver uregelmæssigt slag, svag pulss. Langvarigt uregelmæssigt slag kan give alvorlig skade og være livsfarligt – kræver akut behandling.

Fordøjelsesproblemer

Mavekramper, bløtning, appetittab, forstoppelse. Utilstrækkelig tørst, selv ved god væskeindtag.

Årsager

Almindelig årsag: nedsat nyrefunktion. Nyrerne kan ikke længere regulere kaliumet, så niveauer svinger. Ved kendt nyresygdom: bed læge om at måle kalium ved årlige check-ups.

Vigtigt: Hypokaliemi kræver øjeblikkelig lægehjælp. Selvbehandling med kaliumsupplementer kan være farlig – lad læge bestemme dosis.