Sådan laver du en lavendelvarmepude

### Sådan laver du en lavendelvarmepude

Materialer

* 2 stykker stof (12x18 tommer)

* Lavendel (1 kop)

* Ris (2 kopper)

* Nål og tråd

* Saks

* Symaskine (valgfrit)

* Tragt

* Målebæger

* Jern

* Stofmarkør

* Pins

Instruktioner

1. Klip stoffet i to 12x18-tommer stykker.

2. Læg de to stykker stof med retsiden mod hinanden, og sy rundt om kanterne, så der efterlades en åbning på 4 tommer.

3. Vend stoffet retsiden ud og stryg fladt.

4. Bland lavendel og ris i en stor skål.

5. Brug en tragt til at fylde varmepuden med lavendel- og risblandingen.

6. Sy åbningen lukket.

7. For at bruge varmepuden skal du sætte den i mikroovn ved høj temperatur i 2-3 minutter.

8. Test varmepuden for at sikre, at den ikke er for varm.

9. Placer varmepuden på din nakke, skuldre eller ryg.

10. Slap af og nyd den beroligende varme fra varmepuden.

Tips

* For at tilføje et personligt præg kan du brodere dine initialer eller en besked på varmepuden.

* Du kan også tilføje æterisk olie til varmepuden for at forbedre aromaterapioplevelsen.

* For at holde lavendelduften frisk skal du opbevare varmepuden i en forseglet pose.

* Varmepuden kan bruges varm eller kold. For at bruge den kold skal den stilles i fryseren et par timer før brug.