Hvad gør du, når du har en varmeforbrænding?

Når du har en varmeforbrænding, er det vigtigt at tage følgende trin for at behandle det:

1. Køl forbrændingen af :Hold det brændte område under koldt vand i mindst 10 minutter. Alternativt kan du påføre en kold kompres eller ispose på forbrændingen i 10-20 minutter. Læg ikke is direkte på forbrændingen, da dette kan skade huden yderligere.

2. Fjern tøj og smykker :Hvis forbrændingen er på et område af kroppen, der er dækket af tøj eller smykker, skal du fjerne dem forsigtigt. Vær blid og undgå at fjerne tøj, der sidder fast på huden.

3. Brækker ikke vabler :Hvis forbrændingen har forårsaget vabler, må du ikke knække dem. Blister hjælper med at beskytte den brændte hud og forhindre infektion.

4. Påfør et tyndt lag antibiotisk salve :Efter afkøling af forbrændingen, påfør et tyndt lag af en håndkøbs-antibiotisk salve på det berørte område. Undgå at bruge salver, der indeholder vaseline, da dette kan fange varme og forsinke helingen.

5. Dæk forbrændingen med en ren, tør bandage :Dæk det forbrændte område med en ren, tør bandage for at beskytte den mod infektion og yderligere skade.

6. Høj det berørte område :Hvis det er muligt, hæv det berørte område over hjertets niveau for at hjælpe med at reducere hævelse.

7. Tag smertestillende håndkøbsmedicin :Hvis du oplever smerter fra forbrændingen, kan du tage håndkøbs smertestillende midler såsom ibuprofen eller acetaminophen for at hjælpe med at lindre ubehaget.

8. Søg lægehjælp :Hvis forbrændingen er alvorlig, eller hvis den ikke forbedres inden for få dage, er det vigtigt at søge læge.

Det er også vigtigt at undgå følgende ting, når du behandler en varmeforbrænding:

1. Anvend ikke smør eller is direkte på forbrændingen :Smør og is kan både skade huden yderligere og forsinke helingen.

2. Sprække ikke vabler :Sprængte blærer kan øge risikoen for infektion.

3. Brug ikke vaseline :Vaseline kan fange varme og forsinke heling.

4. Pluk eller rids ikke forbrændingen :At plukke eller ridse forbrændingen kan beskadige huden og øge risikoen for infektion.

5. Udsæt ikke forbrændingen for sollys :Sollys kan yderligere skade den brændte hud og forsinke helingen.