Solforgiftning: Symptomer, årsager & behandling

Solforgiftning skyldes en alvorlig solbrændning. Offert blir dehydreret; tilstanden kan være livstruende. Symptomer omfatter feber, kolde rystelser, kvalme, svimmelhed, hurtigt puls og åndedragt, svimmelhed, træthed og hovedpine. Chok og tab af bevidsthed kan forekomme. De mest sårbare har tidligere haft alvorlige solbrændninger, har meget lys hud eller bruger medicin, der øger fotosensitivitet. Nogle medicinske tilstande kan gøre dig mere sårbar. Endda nogle kosmetikker kan gøre dig mere sårbar. Flere hjemmemidler vil hjælpe med at lindre patientens smerte og accelerere heling.

Behandl solbrændningen internt

• Det første trin er at tage aspirin for at reducere smerte og inflammation. Aspirin er et antiinflammatorisk middel, og det virker på mange solbrændnings- og solforgiftningssymptomer. Aspirin er mindre belastende for lever og nyrer end ibuprofen eller paracetamol. Tag det inden for 24 timer efter at have fået solbrændning for bedst effekt.

• Start med det samme med at presse væsker. Vand er fint, og sportsdrikke og frugt- eller grøntsagsjuicer vil hjælpe med at erstatte tabte elektrolytter. Fremme heling og reducér inflammation med tilskud taget to til tre gange dagligt i fem dage efter at være brændt. Tag 1.000 mg vitamin C, 400 I.E. vitamin E, 15 mg beta-caroten, og en til to kapsler omega-3-tilskud eller en til to spiseske (eller ca. tre kapsler per tsk) hvidløbsolie. Derudover 500 mg hver af calcium og magnesium, og homøopatiske tilskud som Calms eller Calms Forté, vil hjælpe med at lindre smerte og kløe og ro de irriterede nerver hos solbrændt patient og hjælpe ham med at sove.

Behandl solbrændningen eksternt

• Så i 15 minutter ad gangen i bade med lugent eller kølt vand. Temperaturen bør ikke være isskold eller ekstremt kold. Gør det så ofte, som ønsket. Badene vil berolige huden og sænke kropstemperaturen. Brug ikke badeolier eller salter, men at tilføje havregryn, te, Epsom-salt eller natron vil berolige brændningen og kløen. Følg badene med anvendelser af aloe vera, kærnemælk, te eller æbleeddike. Du kan endda lave en lotion ved at kombinere nogle af disse ingredienser.

• Brug receptfrie topiske anestetika til ekstra hjælp med smerte og kløe. Alt med en første ingrediens, der ender på "cain", som benzocain og lidocain, vil være en smerte- og kløelindrer.

Overvåg ulelindrede symptomer

• Det er normalt at opleve noget svimmelhed, kvalme eller træthed ved enhver alvorlig solbrændning. Hvis disse fortsætter, konsulter en medicinsk fagperson. Desuden, hvis der er en temperatur på mere end 39,4 grader Celsius, ethvert tegn på chok eller ethvert tab af bevidsthed, gå til en akutmodtagelse eller andet medicinsk facility.