Varmefølelse i knæer og underben: Årsager og hvornår du skal bekymre dig

Et subjektivt varmefølelse i knæer og underben kan stammer fra vaskulære, muskuloskeletale, neurologiske eller systemiske årsager.

Almindelige årsager

• Overbelastning/Strækning: Løb, knæbøjninger, hop → inflammation, øget blodgennemstrømning.
• Artritis: OA (mekanisk), RA/gigt (inflammatorisk) → led-varme, svulst.
• Venøs insufficiens/Åreknogler: Blod-opsamling → varme, tunghed, ødem.
• Dyb ventrombose (DVT): Nødsituation. Enkelt-sidet varme, svulst, smerte, rødme. Wells-score → D-dimer → ultralyd.
• Perifer neuropati: Diabetes, B12-mangel, radiculopati → brændende/varme-dysæstesi.
• Fødtøj/Mekanik: Dårlig support → ændret gang → muskel-træthed, friktion.
• Systemisk: Skjoldbrusk (hyperthyreose), autonom dysfunktion, medicin-bivirkning.

Hvornår du skal søge evaluering

• Vedvarende >1–2 uger
• Føltes af svulst, rødme, smerte, hudforandringer
• Enkelt-sidigt (især med DVT-risikofaktorer)
• Føltes af benedhed, svaghed, gang-forandring
• Kendt diabetes, vaskulær sygdom, koagulations-forstyrrelse

Start med huslæge; kan henvises til reumatologi, vaskulær, neurologi, eller ortopædi.