Plantar fasciitis: Årsager, symptomer og behandling

Ifølge Plantar Fasciitis Organization lider ca. to millioner mennesker i USA af en eller anden form for hælpine. Den mest almindelige type hælpine er plantar fasciitis.

Fakta

Plantar fasciitis opstår, når plantar fascia-båndet, placeret på fødens underside, revner.

Betydning

Plantar fasciitis forårsager, at føden bliver forstuvet og smertefuld. Hvis det ikke behandles, kan denne hæltilstand føre til alvorlige fodtilstande såsom hælspore.

Identifikation

Symptomer inkluderer en sur, brændende eller stikkende fornemmelse i hælen. Smerten er værre ved opvågning om morgenen, da føden ikke er blevet brugt i en periode på flere timer.

Årsager

Årsager til plantar fasciitis inkluderer artritis, ekscessiv fysisk aktivitet, lange perioder med stående og uegnet fodtøj.

Forebyggelse/Behandling

Kirurgi er normalt ikke påkrævet i de fleste tilfælde af plantar fasciitis. Plantar fasciitis kan lindres med ibuprofen, sko med bolgestøtte, der passer fødderne korrekt, vægttab, reduceret fysisk aktivitet, is og massage.