Forståelse af den emotionelle rejse ved invaliditet: Fasers af sorg og accept

De emotionelle faser ved tilpasning til invaliditet

De emotionelle faser ved tilpasning til invaliditet ligner processen med at overvinde sorg. Der er ingen faste grænser for, hvor længe en person forbliver i hver emotionelle fase, men hver fase er vital for en person for at acceptere virkeligheden ved at leve og håndtere invaliditet.

Sjok

• Sjok kan opleves kort tid efter, at en person opdager sin invaliditet. Denne følelse kan vare fra få timer til nogle dage. En person i denne fase kan føle en fornemmelse af benumming, både fysisk og emotionelt, overvældende depersonalisering og en stor fornemmelse af tab.

Fornægtelse

• Fornægtelse er et forsvarssmekisme og en coping-strategi, der forhindrer en person i fuldt ud at acceptere virkeligheden af sin situation – at han er invalide. Han kan også opleve urealistiske og ønskefulde forventninger til genopretning. Fornægtelse tillader, at opfattelsen gradvist sickrer ind, og kan vare fra tre uger to måneder.

Depression/Vrede

• I denne fase udtrykker en person vrede og depression, mens han begynder at komme til rådighed med sin invaliditet. Vrede kan manifesterere sig som vrede mod andre og det omgivende miljø eller internaliseret vrede, fordi han føler sig uværdig eller tror, han er skyld i sin invaliditet. Han kan også vise depression og følelser af håbløshed og nød. I sin depression kan han sorge over tabet af fremtidige forventninger eller tidligere tilfredsstillelser, der ikke længere kan opfyldes, såvel som forandringen i ikke kun hans krop, men også i hans kropsbillede og funktion som menneske.

Accept

• Accept og anerkendelse af invaliditet antyder emotionel afbrydelse og objektivitet. En person vil acceptere afslaget på falske håb og begynde at føle sig tryg ved sin foranderede krop. Accept betyder ikke nødvendigvis, at en person er glad for sin invaliditet, men at han har tilpasset sig sit nye liv og roller ved at realisere sine begrænsninger og nye potentialer.