Naturlig hvidtbrænd-lindring: Effektive hjemmemidler

Hvidtbrænd er navnet givet til en tilstand mere præcist, hvis mindre elegant, beskrevet som en slørbrænd. Smerte og ubehag forårsages af mavesyrerne, der løber op i sløren. Heldigvis findes der mange naturlige midler til at hjælpe med dette problem.

Pebermynte

Måske den ældste kendte kur for hvidtbrænd er brugen af pebermynte. "Pep" i flere hvidtbrænd-medicineringer henviser til denne sandhed. Det betyder ikke, at man skal smide pebermynte-karameller i munden hele dagen. Det er bedre at købe pebermynte-kapsler, overtrukket med en speciel stof, der tillader dem at rejse til tyndtarmen uden at opløse i maven. At spise pebermynte-karameller, på den anden side, kan faktisk forårsage hvidtbrænd hos nogle mennesker.

Chili

Mange mennesker oplever deres værste tilfælde af hvidtbrænd efter at have spist krydrede fødevarer, men paradoksalt kan forbrug af chili i kapselform hjælpe med at behandle hvidtbrænd ved at reducere følsomheden blandt nervene i fordøjelsessystemet og blokerer overførslen af smerte-signaler til hjernen. To 500 milligram kapsler før middagen er normalt nok til at forhindre effekterne af hvidtbrænd efter endda det mest krydrede måltid.

Artiskokblad

Et udtræk af artiskokblad er et andet urteremedy til hvidtbrænd. Det kan normalt findes i sundhedsbutikker. Blot én daglig dosis på 1,5 gram artiskokblad-udtræk kan roe kronisk hvidtbrænd.

Kamille

Kamille er det, der kaldes en karminativ urt, hvilket betyder, at den kan hjælpe fordøjelsesprocessen. Kamille kan laves til te, sødet med sukker eller honning, og forbruges enten med et måltid eller direkte efter for at hjælpe med at inddämme refluxen af mavesyrer ind i sløren.

Slut med at ryge

En af de mest sikre midler til at lindre ubehaget af hvidtbrænd er unik for rygere. Hvis du både ryger og oplever hvidtbrænd, vil opgive cigaretter straks reducere dine symptomer, fordi rygen øger mavesyrens kraft.

Alkohol

Alkohol kan irritere maven samt afslappe konstruktionsmusklerne i sløren, hvilket fører til syre-reflux. At holde sig til andre drikkevarer end alkohol ved måltider reducerer symptomer. Desværre kan du ikke erstatte sprit med sodavand, da kulbrint kan forårsage samme effekt.

Hold dig lodret

Læg dig ikke ned efter et måltid i mindst en time. Effekterne af tyngdekraften på en hals, der er lavere eller ligelig med højden af maven, kan ikke overvindes med nogen urt eller medicin.