Fødevarer, der forårsager Fordøjelsesbesvær

Fordøjelsesbesvær opstår, når overskydende syre er produceret i maven og derefter siver ind i spiserøret . Dette er også kendt som syre refluks eller halsbrand. Der er mange fødevarer, der gør halsbrand værre, så undgå dem, kan bidrage til at fjerne symptomerne på fordøjelsesbesvær . Koffein

Mad og drikkevarer, der indeholder koffein vil gøre fordøjelsesbesvær værre. Den koffein kan slappe af lukkemusklen øverst i spiserøret , hvilket gør det lettere for syre til at lække opad fra maven .
Pebermynte og chokolade

pebermynte og chokolade kan både slappe af lukkemusklen øverst spiserøret og gøre fordøjelsesbesvær værre.

sure fødevarer

sure fødevarer vil skabe endnu mere syre i maven og forværre fordøjelsesbesvær. Fødevarer såsom tomater og citrusfrugter bør undgås.
Fatty Foods

Fried og fedtholdige fødevarer kan skabe fordøjelsesbesvær .

Kulsyreholdige drikkevarer

Kulsyreholdige drikkevarer fylde maven med luft, og skub maveindholdet opad og sted pres på lukkemusklen mellem maven og spiserøret. Dette pres kan tillade nogle af mavens sure indhold til reflux , der forårsager fordøjelsesbesvær.
Hoteltilbud