Skal mit blodtryk svinge i løbet af dagen?

Ja, det er normalt, at blodtrykket svinger i løbet af dagen. Blodtrykket følger typisk en døgnrytme, hvilket betyder, at det er højest om morgenen og lavest om natten. Det skyldes, at kroppens blodkar trækker sig sammen under søvn, hvilket får blodtrykket til at falde. Blodtrykket har også en tendens til at stige som reaktion på fysisk aktivitet, stress og visse medikamenter. Hvis dit blodtryk konsekvent overstiger 140/90 mmHg, betragtes det som forhøjet blodtryk (hypertension), som er en væsentlig risikofaktor for hjertesygdomme, slagtilfælde og nyresygdomme. Det er vigtigt at overvåge dit blodtryk regelmæssigt og tale med din læge, hvis du har nogen bekymringer.