Hvordan at dechifrere blodtryksmålinger

Er dit blodtryk under kontrol? Hvad betyder alle de tal repræsenterer ? Find ud af mere ved at læse min artikel. Ting du skal
Standard blodtryk enhed
lille notesbog til at registrere blodtryk myHotelVideo.com: Vis mere Instruktioner
1

Forbered din nøgne arm til at gøre det at læse det ikke så meget , hvis du bruger venstre eller højre arm ; bruge den arm, du er mere komfortabel med og fortsætte derfra .
2

Wrap manchetten rundt om armen , og fastgør den , så det er ikke løst , og alligevel ikke så stram, at din arm er trange . De fleste manchetter sikkert gennem brug af en velcro -streng .
3 p Hvis du bruger et automatisk blodtryksapparat videre til tænde maskinen og sidde stille indtil blodtryksapparat færdig med at læse dit blodtryk . Blodtrykket bruger to numre skrevet som 120/80 , men hvad betyder alt dette . Et normalt blodtryk læsning bør være på 120/80 eller lavere, hvis mere end 140/90 mmHg indikerer dette, at blodtrykket er snigende op på uønskede niveauer. Det er meget vigtigt regelmæssigt kontrollere blodtryk af en læge , sygeplejerske eller anden sundhedspleje udbyder . Blodtrykket bør overvåges med jævne mellemrum for at fange eventuelle fluxuations der har udviklet . Men hvad betyder læsning betyder at sige det enkelt det øverste tal kaldes det systoliske læsning og det lavere tal er det diastoliske læsning. Det systoliske læsning dikterer måling af trykket i dine blodkar som dit hjerte slår ; det diastoliske måling dikterer trykket også inden for dine blodkar , men måler dem mellem hjerteslag , når hjertet hviler .
hoteltilbud