Forstå højt blodtryk: Årsager, risici & effekter
Højt blodtryk, også kendt som hypertoni, betyder, at trykket i en individs artier er højt. Artierne er de kår, der hjælper med at bære blod fra hjertet til de andre organer og væv i kroppen. Et individ's blodtryk betragtes som højt, hvis det er 140/90 eller højere.
Skade på artierne
Naturligt starter artiererne i hele kroppen med at indhærde, mens folk bliver ældre. At have højt blodtryk kan øge risikoen for at have indhærdede artierer også. Indhærdede artierer vil forårsage et individ's hjerte og nyre til at arbejde hårdere, end de burde.
Hjerteinfarkt
At have højt blodtryk sætter et individ i større risiko for at lide af et hjerteinfarkt. Artierne arbejder ved at transportere ilt-beriget blod til hjertet. Hvis hjertet ikke får nok ilt, kan brystsmerter opstå. Et hjerteinfarkt kan finde sted, hvis blodstrømmen til hjertet blokereres.
Kongestivt hjerte-svigt
Kongestivt hjerte-svigt er en tilstand, hvor hjertet er ude stand til at pumpe nok blod til at dække alle kropens behov. Højt blodtryk er en alvorlig årsag til denne tilstand også.
Nyreskade
Højt blodtryk kan forårsage, at et individ lider af nyreskade også. Det kan forårsage blodkårerne i nyrene til at blive tykkere og smalere. Hvis dette sker, vil nyrene begynde at filtrere mindre væske, og affaldsstoffer vil begynde at opbygge sig i blodet, hvilket forårsager nyresvigt.
Hjerneslag
Hvis et individ's blodtryk er ekstremt højt, kan det føre til et hjerneslag. Et hjerneslag opstår, når en svækket blodkår i hjernen revner og så begynder at bløde. Et hjerneslag kan også forårsages, hvis en af de forsmallede artierer blokereres af en blodprop.
Forhøjet blodtryk
- Naturlige måder at sænke blodtrykket på: 13 evidensbaserede livsstilsstrategier
- Sænk blodtryk med sten-gang: En simpel guide
- Bloddonation og blodtryk: Midlertidig fald, ikke en hypertensionsbehandling
- Forstå hypertoni: Typer, årsager og risici
- Strategisk Vægtøgning: Guide til Sund Kroppsammensætning
- Forstå, hvorfor hypertension-medicin kan mislykkes: Årsager og løsninger
- Sinus-tryk placering: Hvor du føler det & hvorfor ikke på hovedpinden
