Forståelse af forhøjet blodtryk: Årsager og forebyggelse

Generel sundhed

Blodtrykket kan forhøjes som følge af din generelle sundhed. Nyre-lidelser, hyperthyreose, fedme, kolesterol-niveauer og diabetes forårsager generelt, at blodtryksniveauer stiger.

Kost

Højt natrium, højt fedt diæter, der indeholder store portioner kød og hurtige, fritørte og fedme-fremkaldende fødevarer, kan forårsage blodtrykket til at stige.

Lægemidler

P-piller, smerterstillende, antidepressiva og håndkøbs forkølelses- og influenzamediciner kan forårsage blodtrykket til at forhøjes. Amfetaminer og kokain-brug kan også forårsage stigninger i blodtrykket.

Alkohol

Alkohol kan dramatisk påvirke blodtrykket; blodtryksniveauer stiger med det samme efter drikke. Tungt langvarigt drikke kan ødelægge indersiden af blodkarrene, og det kan i sidste ende forårsage højt blodtryk.

Rygning

Rygning kan forårsage blodtrykket til at forhøjes på grund af en række faktorer. Rygning skader de koronare arterier, blodkarrene, reducerer ilt-strømmen til hjertet og øger hjerterytmen.