Forstå højt blodtryk: Genkend fysiske symptomer

Fysiske symptomer på højt blodtryk kan være svære at opdage. Hypertoni eller højt blodtryk kaldes ofte den stille dræber af denne grund. American Heart Association estimerer, at næsten 20% af den amerikanske befolkning dør af komplikationer ved højt blodtryk og stigende. Så det er virkelig værd at blive fortrolig med de fysiske symptomer på højt blodtryk og hvordan man opdager dem.

Instruktioner

1. Vær opmærksom på ændringer i synet.

   Ofte vil højt blodtryk forårsage subtile symptomer i øjet. En øget uskarhed i synet kan være et tegn på, at de finespundede årer omkring øjet står under pres.

2. Læg mærke til eventuel svimmelhed.

   Svimmelhed kan forårsages af højt blodtryk, der påvirker hjernens sans for balance. Højt blodtryk kan vise sig i svimmelhed især under fysisk aktivitet eller anstrengelse.

3. Notér eventuel kvalme, der opstår adskilt fra opkastning.

   Hvis du har lejlighedsvise kvalme, der ikke virker forbundet med andre influensa- eller forkølelssymptomer, er det muligt, at det skyldes kroppens reaktion på højt blodtryk.

4. Vær opmærksom på bankende tempel eller nakke og hovedpine.

   Blodbanerne omkring dit hoved og nakke er meget følsomme over for ændringer i tryk. Det forklarer svimmelhed og til tider også kvalme. Et mere subtilt fysisk symptom på højt blodtryk kan dog være en fornemmelse af at føle sin puls i nakken eller tempelterne. Når det udvikler sig, kan hovedpine blive almindelige.

   * Se flere tips om fysiske symptomer på højt blodtryk nedenfor.