Natrums rolle i hjerte-sundhed: Forstå sammenhængen
Natrium er essentielt for en række livsopretholdende processer, herunder hjerne- og hjertefunktion. Sammen med chlorid er det den primære ion i væsken uden for celler (ekstracellulær væske), herunder blodplasma.
Funktion
Kroppen bruger natrium til at regulere blodtryk og blodvolumen. Natrium er også kritisk for funktionen af muskler og nerver og spiller en vigtig rolle i optagelsen af chlorid, aminosyrer, glucose og vand.
Værdier
Blod-natrium-niveauet er normalt mellem 135 og 145 mEq/L (milli-ekvivalenter per liter). Ved hypernatriemi (overflød af kropsnatrium) er natrium højere end 145 mEq/L. Hyponatriemi (lavt natrium) defineres som en koncentration under 135 mEq/L og anses for alvorlig, når natriumindholdet er under 125 mEq/L.
Blodvolumen-kontrol
Når sensorer i hjertet, blodkärl og nyrer registrerer højt natriumindhold, stimulerer de nyrene til at øge natrium-udskillelsen. Omvendt udløser lavt natriumindhold mekanismer til at beholde natrium og øge blodvolumen.
Hypernatriemi
Hypernatriemi skyldes normalt overflødig vandtab. Alvorlig hypernatriemi kan føre til: ødem (svulst), højt blodtryk, hurtig hjerterytme (takykardi), åndedrætsbesvær, krampetanfall, coma og død.
Hyponatriemi
Ud over nedsat hjernefunktion kan hyponatriemi føre til hypotoni (lavt blodtryk) og takykardi (hurtig hjerterytme). Dog kan langt skredne tegn på hyponatriemi omfatte bradykardi (langsom hjerterytme).
Overvejelser
I hvile er normale hjerterytme-værdier mellem 60 og 80 slag per minut (bpm), men kan være under 50 bpm for atleter. Natrium-ublance kan forringe hjernefunktionen, men skal normalt være alvorlige for at forårsage abnorme hjerterytmer.
Forhøjet blodtryk
- Alkohol & blodtryk: Forstå risiciene & hvordan du beskytter dig selv
- Trykudløsere: Terapeutiske teknikker ved brug af målrettet tryk
- Normale blodtryksintervaller: Forstå hypertoni stadier
- Lavt-natrium opskrifter til hypertension: Smagfulde, hjertesunde måltider
- Højt blodtryk & nyreskader: Forstå sammenhængen
- Hvilken sympatisk neurotransmitter hæver pulsen og kontraherer kar under fight-or-flight responsen?
- Nitric Oxid og hypertoni: Forstå sammenhængen
