Hvordan man kan reducere lange perioder

længere perioder refererer til menstruationscyklus , der holder længere end syv dage. Kraftig blødning kan ledsage lange menstruationscyklus , og beskæftiger sig med længere perioder kan udløse andre problemer såsom udmattelse og mavesmerter. Flere forhold kan spille en rolle i længere perioder . Behandlingsmuligheder er tilgængelige , dog at reducere længden af ​​menstruationscyklus . Instruktioner
1

Consult en gynækolog og eksperimentere med p-piller . De hormoner , der indgår i disse medikamenter kan bidrage til at reducere længden og sværhedsgraden af ​​menstruation .
2

Korrekt hormonelle ubalancer med andre lægemidler. Menopausale kvinder , der beskæftiger sig med en estrogren og progesteron ubalance ( som kan udløse længere perioder ), kan konsultere deres læge om medicin til at rette op på denne ubalance og reducere perioder.
3

Tage skridt til at kontrollere stress og angst . Begge faktorer kan forværre blødning og forlænge en menstruationscyklus. Reducer daglige forpligtelser , forbedre time management, deltage i afslappende hobbyer , få masser af søvn og kender dine begrænsninger.
4

Diskuter kirurgiske muligheder med en læge. Hvis du ikke kan reducere kraftig eller forlænget blødning med naturlige metoder eller medicin, og hvis længere perioder begynder at forstyrre dit liv , tale med en læge for at se, om du er en kandidat til kirurgiske muligheder, såsom en hysterektomi ( kirurgisk fjernelse af livmoderen ) til hjælpe med at stoppe unormal blødning.
hoteltilbud