Fro tyndtarm: Duodenum (fordøjelse) og ileum (absorption)
Froens tyndtarm har to funktionelle regioner:
Duodenum
- Kort, modtager kym fra mave + galde (lever) + pankreasvæske.
- Hoved-kemisk fordøjelse: Proteaser, amylaser, lipaser virker her.
- Neutraliserer syret kym (bikarbonat fra pankreas).
Ileum
- Længere, stærkt foldet med villi/mikrovilli.
- Primært absorptions-sted: Aminosyrer, monosackarider, fedtsyrer, vitaminer, elektrolytter, vand.
- Genoptager også galdesyrer (enterohepatisk cirkulation).
Anatomien afspejler det universelle rygradmønster: Proximal fordøjelse, distal absorption.
Fordøjelsessundhed
- Kolonrensning: Fødevarer at undgå for optimale resultater
- Cellulær fordøjelse og affaldsfjernelse: Lysosomer, endosomer og exocytose
- Hypoglykemi: Forstå symptomerne på lavt blodsukker
- Naturlige fiber-tillæg & midler til fordøjelsessundhed
- Yoga til fordøjelsessundhed: Lindring fra gas, hvorfor og mere
- Kost ved galsten: Høj-fiber, lavt-fedt fødevarer at spise og fede, friturerte, sukkerholdige varer at undgå
- Effektiv Lindring af Blæstning: Årsager, Forebyggelse & Naturlige Midler
