Naturlige midler mod alvorlig diaré: Guava & stjerneæble blade

Traditionelle urterapeutiske midler

Diaré er nem at behandle naturligt. Guava- og stjerneæbleblade er den bedste behandling for at kurere diaré. Kog bladene og drik vandet. Jo længere du koger bladene, desto bedre at drikke suppen. Diaré, der varer i tre dage, du skal spire guavabladene for at behandle det rigtig hurtigt. Den del af guavatrummen, der har et nyt blad i spidsen, er det, du tager og tygger for at få den rene juice ud af bladet.

5 trin med guava og stjerneæble

1. Kog guavablade

Kog vand og tilsæt dine guavafrugtblade. Du kan også spise frugten, den unge, der smager bitter, for at hjælpe med at stoppe din diaré.

2. Tilsæt stjerneæbleblade

Tilføj andre blade fra dine stjerneæbler. Du kan også spise frugten for at hjælpe dig.

3. Undgå fedtig mad

Undgå at spise fedtige måltider eller olie morgenmad/aftensmad, fordi det vil forværre dit fordøjelsessystem.

4. Dampet bittermelon

Når du spiser dit måltid, spis masser af dampet bittermelon. Dette vil sikkert fixe dine mavesmerter forårsaget af bakterier.

5. Konsulter læge ved behov

Men selvfølgelig kan du spørge din læge om recept, hvis du virkelig vil vide din sygdom med sikkerhed.

Vigtig medicinsk kontekst

• Disse midler er traditionelle (folkemedicin), ikke erstatning for medicinsk behandling
• Guavablade indeholder tanniner og antimikrobielle stoffer - kan have effekt
• Bittermelon (bitter gourd) har visst antimikrobielt potentiale
• Diaré > 2-3 dage, blod, feber, dehydrering = AKUT LÆGE
• Børn, ældre, immundeficiente = tidligere lægekontakt
• Væske- og elektrolytterstatning (ORS) er livsreddende

Evidencebaserede alternativ

• Zink (10-20 mg/dag) - reducerer varighed og alvorlighed (WHO anbefaling)
• Probiotika: L. rhamnosus GG, S. boulardii
• Racecadotril (enkephalinase-hæmmer) - receptpligtigt i DK
• Loperamid - kun symptomatisk, voksne

Forebyggelse

• Håndhygiejne (vask hænder med sæbe)
• Sikker drikkevand og madhygiejne
• Rotavirus-vaccination (børn)
• Undgå rå/understegt kød, fisk, æg
• Rejsehygiejne (kok det, kog det, skæl det, eller glem det)