Gastroparese Håndtering: Forstå Symptomer & Behandling

Gastroparese Håndtering

Gastroparese er en tilstand, hvor musklerne i din mave ikke fungerer korrekt. Dette forårsager, at maven ikke tømmer korrekt, og fører til ubehagelige symptomer som kvalme og opkast. Gastroparese forhindrer også fordøjelsen og gør det vanskeligt at kontrollere dit blodsukker. At lære at håndtere gastroparese vil forbedre din sundhed og velvære.

Hvad du har brug for

• Tid
• Information
• Medicin (valgfri)
• Glukose-monitor (for diabetikere)
Tilskud
• Støtte
• Læge

Instruktioner

1. Det vigtigste, du kan gøre for at håndtere gastroparese, er at kontrollere dit blodsukker. At holde dit blodsukker i det korrekte område vil holde gastroparese fra at blive værre.

2. Sammen med at holde dit blodsukker under kontrol, skal du også spise mindre, men hyppigere måltider om dagen. Mindre måltider er nemmere for maven at fordøje og vil ikke lade dig med den overfyldte fornemmelse, mange gastroparese-ramte udholder.

3. Du bør spise lav-fiber, lavt-fedt mad til dine små måltider. Fiber og fedt sætter fordøjelsen ned. Hvis du har gastroparese, tømmer din mave allerede for langsomt, derfor vil du ikke tilføje til problemet. De lav-fiber og lavt-fedt fødevarer vil gå gennem dit system meget hurtigere og hjælpe med fordøjelsen.

4. Sørg for at drikke masser af vand og tag væske-næringstilskud. Dårlig fordøjelse og opkast kan forårsage, at du dehydrerer, og får din krop til ikke at absorbere de næringsstoffer, den har brug for. Når du har en sundhedstilstand som gastroparese, er adekvate vitaminer og mineraler essentielle for dit generelle velvære.

5. Hvis din gastroparese skrider frem, kan du finde ud af, at du skal røre dine fødevarer eller spise mest suppe og væske-måltidstilskud. Når endda rørte og væske fødevarer bare ikke vil gå ned, kan du måske skulle bruge en sonden.

6. Der er også mediciner, der hjælper, hvis du ikke kan bruge kostændringer til at kontrollere symptomerne af gastroparese. Medicinerne hjælper med at kontrollere kvalme og maverkontraktioner, men de har bivirkninger, der skal tages i betragtning.

7. Der testes nye ideer til at behandle gastroparese, der er lovende. Håbentlig vil de afværge nødvendigheden for mediciner, der har alvorlige bivirkninger. Indtil da, hvis din gastroparese ikke kan kontrolleres, kan du overveje kirurgi. Kirurgien virker ved at omgå den nederste del af maven. Det er risikabelt og har komplikationer, så det bruges kun som en meget sidste udvej!