Årsager &Behandling af Acid Refluks
Uanset om du handler med en kronisk eller en sporadisk tilfælde af sure opstød , er du sandsynligvis interesseret i måder at kontrollere symptomerne. Acid reflux påvirker voksne og børn. Mens nogle tilfælde er diagnosticeret eller producere milde symptomer , kan sure opstød forårsage ekstrem halsbrand, ukontrollabel hoste og opstød . Desuden er denne tilsyneladende harmløse tilstand øger en persons risiko for at blive syg med esophageal , hals eller kræft i mundhulen . Årsagerp Der er en åbning mellem mavesækken og spiserøret. Den lavere esophageal sphincter (LES ), som ligger i bunden af spiserøret, er en muskel, ufrivilligt åbner og lukker for at tillade mad og væske ind i maven. I tilfælde af syre refluks , er LES muskel ikke lukke ordentligt . Som et resultat, kan mavesyre rejse eller tilbage flyde ind i spiserøret.
Medicin
Medicin er nyttige i behandlingen af syre refluks sygdom. Over-the -counter antacida behandle den betingelse ved at nedsætte mavesyre. Disse medikamenter anbefales til milde tilfælde af syre refluks. Personer, der lever med kronisk sure opstød vil sandsynligvis kræve en receptpligtig medicin , som begrænser produktionen af mavesyre og styrer symptomer. Receptpligtig medicin kan også vende skader på spiserøret.
Reducere kropsvægt
Vægttabet kan forbedre sure opstød symptomer. Selv hvis du ikke er overvægtig , mave vægt øger presset abdominal . Og i nogle tilfælde , vægten får maven til at skubbe opad. Denne ekstra pres giver mavesyre til at rejse op i spiserøret , og det kan producere symptomer såsom hoste , halsbrand, ondt i halsen og opstød .
Vedtage en Acid Refluks Diet
Bestemte fødevarer har vist sig at udløse acid reflux. Men at fjerne disse fødevarer fra din kost kan dramatisk forbedre dine symptomer , og i sidste ende helbrede spiserøret . Fælles problem fødevarer omfatter chokolade , tomater , kaffe, koffeinholdige drikke , fed mad, alkohol og peppermints .
Hold hovedet højt
Efter at have spist , at holde hovedet forhøjede er en enkel måde at forhindre sure opstød . Dette omfatter opholder sig i en opretstående stilling efter måltider og giver to til tre timer til at passere , før de går i seng efter måltider. Desuden kan hæve hovedet af din seng ( mindst seks inches ) holde mad og væske i maven , mens du sover . Bruge træ eller cementblokke at hæve hovedgærdet .
Hoteltilbud
Digestive Sundhed