Sådan Kost til Pancreatitis

En kost for pancreatitis kan være i orden , hvis du har et akut pancreatitis angreb. Hvis du beslutter ikke at følge den kost , så er du indstilling dig op for en kronisk form af sygdommen . Derfor er det bedste valg er at ændre din kost. Instruktioner
1 p Hvis du nødt til at spise en kost for pancreatitis det er ikke enden af verden. Det kan være i slutningen af forbruget af de fødevarer og drikkevarer , der forårsagede det, men så en kost ændring var nødvendig alligevel. Betændelse i bugspytkirtlen kan komme pludseligt med svære smerter i maven, kvalme, opkastning og feber.

Klart, pancreatitis er ikke noget, du skal ignorere det kan føre til alvorlige helbredsmæssige komplikationer og endog døden. Men du kan få det bedre på din egen ved blot at ændre din kost og livsstil lidt ad gangen.
2

kost for pancreatitis , du har brug for at spise en fedtfattig kost , da fedt i blodet er en faktor. Heldigt for dig der er alle former for fødevarer til rådighed i disse dage, der er et lavt fedtindhold . En vegetarisk kost ville være en god idé efter en pancreatitis angreb og ikke meget mejeri , hvis nogen.

Men protein er okay, og anbefales , så længe det er fedtfattig . Kød og fisk er gode, hvis du spiser magre udskæringer såsom fjerkræ og bagt fisk . Du bør også spise små måltider i stedet for store måltider , der kan skabe fordøjelsesproblemer .
3

spise masser af kulhydrater er også god , så længe deres sunde . Bagte kartofler , brune ris , pasta, frugt, grøntsager, supper , salater, hele korn brød og fiberrig sunde korn som havregryn er fremragende. Begræns mejeri til yoghurt og fedtfattig mælk , såsom skimme eller 1%.

Nogle ting at undgå på en kost for pancreatitis er krydret mad, bønner eller gasproducerende mad, pizza , æg, ost , stegt mad, bacon , pølse, smør , te, sukker , kaffe, koffein , alkohol, alle stimulanser og tobak ( nikotin ) .
4 p Hvis du fortsat har problemer med fordøjelsen af ​​fødevarer, du måske overveje en god vegetabilsk saftpresser . Dette vil hjælpe dig til at have essentielle vitaminer og næringsstoffer i flydende form. Supplerende enzymer er en anden måde at hjælpe fordøje fedtstoffer dette bør drøftes med en læge.

Som du kan se, det er vigtigt ikke kun at ændre din kost , men for at holde sig til det så godt. En kost for pancreatitis skal være en livsstilsændring ikke en hurtig løsning , så tror ikke du kan gå tilbage til den måde, du plejede at spise .
Hoteltilbud