Sådan forhindres Galdeblære Slam
Galdeblære slam refererer til konsistensen af galde i galdeblæren . I en sund galdeblæren, galden er alle en konsistens. I en galdeblære indeholder slam , på en ultralyd galdeblæren kan ses med to konsistenser af galde . Den øvre konsistens ser tyndere og sunde, mens urenheder som kolesterol og slim er sunket til bunden, og en tykkere galde i bunden. Denne tykkere galde er kendt som galdeblæren slam. Hvis du er tilbøjelig til at få galdeblæren slam , kan du også få galdesten, hvilket kan resultere i at skulle få din galdeblæren fjernet. Du kan forhindre, at slammet dog ved at følge et par enkle trin , du kan gøre derhjemme. Ting du skalUrsodiol
Havregryn
Frugt myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1
spiser færre kalorier per dag . Folk med højere kalorieindhold kost er mere tilbøjelige til at få galdeblæren slam. Selv om de fleste mennesker tror, at de skal spise en 2.000 -kalorie diæt , kan du spise langt færre kalorier og stadig opretholde en sund livsstil . Prøv at opretholde en kost mellem 1.200 og 1.500 -kalorie diæt, hvis du er tilbøjelig til galdeblæren slam .
2
Spis morgenmad . Hvis din galdeblæren jævnligt frigiver galde stedet for at starte og stoppe , vil konsekvensen af din galde være mere ensartet . Spis en sund morgenmad som havregryn med frugt. Springe morgenmaden kan resultere i ophobning af gamle galde i galdeblæren .
3
Tag Ursodiol . Lægen kan ordinere Ursodiol , som er lavet af Ursodeoxycholsyre nedbryder opbygning af kolesterol i galdeblæren. Din læge vil fortælle dig , hvor ofte at tage Ursodiol , selv om det generelt er taget en gang dagligt.
4
Få din galdeblæren fjernet. Din galdeblæren er ikke et vitalt organ og kan fjernes med ringe eller ingen bivirkninger, hvis du har alvorlige galdeblære problemer . Normalt galdeblæren fjernes kun , hvis du oplever hyppige galdesten sammen med galdeblæren slam , selvom du og din læge kan træffe beslutning om at få det fjernet , hvis du oplever stærke smerter fra slammet alene. Operationen betragtes som en mindre operation , og det tager cirka to uger at komme sig.
Hoteltilbud
Digestive Sundhed