Klisme (Enema): Anvendelse, løsninger og sikre praksisser til tarmrensning

Anvendelsesområder

Klisme kan bruges til: tarmrensning før medicinske undersøgelser, behandling af forstoppelse, rensning af anus/rectum før intime aktiviteter involverende disse områder.

Filtreret vand

Brug filtreret vand som base til enhver klismeløsning. Mængde varierer efter hvor højt rensning skal nå:

• Nedre rectum: 240 ml (8 oz) vand
• Cækum, nedre tyktarm og rectum: 480 ml (16 oz) vand
• Hele tyktarm, sigmoid, transvers kolonn: 2 liter (2 qt) destilleret vand

Mild håndsæbe

Ved let forstoppelse: 1-2 pump mild håndsæbe i destilleret vand. Lad skum danne og afsætte før administration. Brug skumløsning også før intime aktiviteter.

Epsom salt

Til moderat/alvorlig forstoppelse: tilsæt 2 spsk Epsom salt pr. liter klismeløsning i klismepose. Bland med varmt destilleret vand. Fyld posen. Administrer i knæ-bryst, venstre side og rygliggende position. Behold løsning mindst 5 min før frigivelse sammen med afføring i toilet.

Bordsalt

1 tsk bordsalt pr. liter varmt destilleret vand. Opløs saltet. Kan erstatte Epsom salt ved forstoppelse og til rensning før medicinsk undersøgelse.

Shampoo

Til skumdannelse ved forstoppelse. Mild shampoo (hverdag) til let forstoppelse. Stærkere shampoo (forkølelse) til alvorlig forstoppelse med næsten/helt impacteret afføring. 5 dråber i 2 liter varmt vand. Lad skum afsætte før administration.

Mineralolie

Til forblødning af hårdede afføring ved fekal impaktion. 1/2 kop mineralolie pr. liter varmt destilleret vand i klismepose. Du måske skal bruge fingeren til manuelt at fjerne noget impacteret afføring før indsættelse af klismespids for at levere olie i rectum.

Advarsel

• Brug klisme kun gelegentlich til rensning før intime aktiviteter
• Brug som sidste udvej efter at fiber, motion, andre laxativa har fejlet ved forstoppelse
• IKKE dagligt – kan føre til afhængighed (kun kan afføre med klisme)