Sådan Udpeg fødevarer, der udløser Divertikulitis
1
Tal med din læge. Din læge eller specialist, såsom en gastroenterolog , vil være i stand til at rådgive dig om, hvilke fødevarer for at undgå , når der lider med diverticulitis .
2.
Stol på dine egne erfaringer med fødevarer, der irriterer diverticulitis . Hvis du har haft mere end én dårlig oplevelse med hotdogs, pepperoni pizza eller endda appelsinjuice , diskutere disse fødevarer med din læge for at se, om de er relevante for dine symptomer.
3
Seek ud andres erfaringer . Deltag i et online diskussionsforum eller støtte gruppe for dem, der lider med tarmproblemer . Kig efter almindelige klager over visse fødevarer, der kan irritere diverticulitis .
4
Udnyt gratis pjecer til rådighed på lægens kontor eller apotek for at lære mere om kost og diverticulitis .
Digestive Sundhed